首頁 ：法師開示

達真堪布：平時想些什麼？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	意惡業很容易造，應該通過修煉來斷除。我們平時閒著的時候心裡就胡思亂想，有時候什麼也不想。應該多做意幻供養，這樣對治自己的貪心和欲望，同時也能培養信心和恭敬心。 　　意幻供養，就是通過思維觀想的方式做供養。比如供養美麗的風景、衣飾、飲食甚至日月星辰。佛菩薩很高興，自己也很歡喜，這樣多好啊!有的人心裡一直在煩惱，臉上也是一副愁容。不應該這樣，一個修行人應該隨時都是樂呵呵的，處處都是開開心心的。所謂的修行，就是要讓自己歡喜，讓自己高興。若能這樣歡喜、快樂一個小時也是自己的收獲，若能快樂一天也是自己得到的，若能快樂一輩子就更好了，活的時候自在，死的時候也一定會特別好。 　　整天愁，愁什麼啊?自己給自己增加煩惱，增加壓力。整天東想西想，自尋煩惱，自找痛苦。處處找問題，好像自己還挺有觀察力，挺有智慧似的，觀察這個，觀察那個……這不叫聰明。 　　佛菩薩並不需要我們供養的東西，但是我們自己需要通過這種方式來積累福報，來對治傲慢、貪心等煩惱，同時自己也能獲得歡樂。多有意義啊!所謂“一切唯心所造”，因為都是自己的心造作的。快樂是自己給自己創造的，痛苦也是自己給自己創造的。你的煩惱、痛苦都是自尋的，沒有辦法。現在講的這些就是解脫煩惱、痛苦的方法，我們能做到，就能解脫。
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