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| 聖嚴法師 |
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：佛教問答
達真堪布：有時候心情不好，連晚課都不想上，如何對治？
問：有時候心情不好，連晚課都不想上，如何對治? 達真堪布答：學修的過程中會有這種情況。你不願意上課，不願意修法的時候，不能隨順自己的習氣，要克服，調整一下就好了。但是我們習氣重，總是隨順習氣，很難克服、調整。覺得累了就躺下了，覺得煩了就不念了……不能這樣。我們學佛，想成就，就要克服習氣，就要跟煩惱習氣對著干。 要根治就要提起正知正念，邪見就生不起來了。修法的時候困了就調整調整，心裡煩了也調整調整。困了就站起來走走，出去透透風，這樣就好了。
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