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:素食護生
:素食制作
茄汁蘿卜丸子
原料:蘿卜 300克、面粉 100克、鹽 適量、番茄醬 適量、糖 適量、水澱粉 適量、熟植物油 適量、白芝麻 適量 1、原料備齊,蘿卜洗淨去皮,剁碎(不要太碎),擠去水分。 2、將剁好的蘿卜放入容器中,加鹽、面粉拌勻。 3、鍋中倒入植物油,燒至7成熱,將拌好的蘿卜餡擠成小丸子,放入油鍋中。 4、用中火炸至金黃熟透,撈出。 5、擺入盤中備用。 6、炒鍋倒入適量清水,放入番茄醬。 7、再放糖調成汁燒開。 8、用水澱粉勾芡。 9、淋入適量熟油,做成番茄汁。 10、將做好的茄汁澆在丸子上,撒上白芝麻即可。
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