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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：轉載
健康來自三重天人合一
如果要學藥師法門，可以去看王鳳儀的治病思想，王鳳儀善人治病，不用藥，專門靠講，就把人的病給講好了。這個道理，就是性理療法。不過，真能運用這套療法的人不多，王鳳儀他本來是開悟的人，這些思想都是他自性的流露出來，不是大腦思維出來的。 真開悟的人，真入道的人，他能得到道的智慧，王鳳儀不識字，卻能把人病講好。 藥師法門有個重要的觀念，就是人身是個小宇宙，宇宙是個大人身。要是沒有這個觀念，你要想修，很難進步。這個宇宙，又可以分為三重。想要身心靈健康，這三重都要健康。 第一重，人和自然界的合一。就是人的作息時間要順應自然規律，你就不會生病。一般睡覺時間是晚上九點以後，十一點最好就入睡。但有的人，熬夜，白天睡覺。這就是顛倒。身體怎麼能健康。 早上七點前最好起床，這時間是肝木的時間，肝木要生發，人要起來動一動，就會有精神。如果這段時間還睡覺，一天就沒精神，就是生發能力不夠。春天來時，春風在吹，再搖動，就是把成長之氣生發出來。睡眠上不能顛倒。 人不僅要在睡眠上和宇宙合一，吃飯時間也要合一。早上七點到九點，是胃經運作時間，就要吃飯了。有的人就不吃飯，要減肥，結果減到面有菜色。很多人身體的肥胖，是因為他體內能量不足，垃圾太多，而不是吃太多。要減肥的人，應該多吃米飯，少吃水果，或者垃圾食品。這個是第一重，人和宇宙要合一。 人的身體構造和地球是合一的。古人說女娲造人，就是用泥土捏了一個人，吹了一口氣，然後人就活了。有沒有道理？有的。人活著和死了，就差一口氣。這說明人和大地是合一的。河流和血液相對，皮毛和草木相對，肉和土相對，骨頭和石頭相對。 中醫有一套看人的福報，從身體看。如果肉少骨頭多，皮毛骨頭，就是福報缺一些。肉多，但很松垮，好比土壤沒有營養，那也是沒有福報。不是說，長得胖就是福報。還要跟骨骼相對應。 第一重的天人合一，《黃帝內經》講的比較多。現在重點講的，是第二重的天人合一，就是人倫。人和人的合一。如果單單做好了第一層，而沒有做好第二層，人就會生病。王鳳儀講第二層講的比較多。 作為社會人，他跟人接觸是最多的，而沖突也是最多，導致煩惱痛苦也是最多的。所以，任何一個宗教，都必須先要教人如何處理好和人的關系。一般人看人，都是鼓勵的看，你是你，我是我，是分開的。這個觀念是錯的。 修藥師法門，你要明白，人和人的關系，不是孤立，而是一體的。人是個大宇宙，自然也包括所有的人。那所有的人中，影響最為親密的，就是家族內的人。比如長輩，平輩，晚輩。這三個輩分。 從大人身來看。長輩代表你的頭，平輩代表你的上半身，晚輩代表你的腳。當然，要詳細的分，是很多。也就是人和人衍生出來的關系，如果沒有處理好，沒有按照輩分來，或者顛倒了，人就會生病。 現在很多人都講說，要平等。父母和孩子關系要平等。告訴你，是不能平等的。因為宇宙規律是如此。好比說，人是一棵樹，父母是根，兒女是樹枝和樹葉，根得到水了，枝葉就茂盛。你讓葉子浸泡在水裡面，一個樹就能長得茂盛嗎？不可能的。所以父母是最大，因為他是根，這個是規律，你只要順著規律來就比較健康。 王鳳儀講病的過程，發現人的病，都是違背了人道的規律來的。就會生病。人找對了規律，找對了位置。病就好了。這就是明道，要明白自己的位置。所以長輩罵你，是給你消業障。很多人來跟我說，父母對他婚姻很生氣，經常批評他，我說，批評的好，長輩批評你，是真正給你消業障的。 如果一個人怨恨惱怒煩，這五種情緒，都會損傷人的五髒六腑。我為什麼說，你要養生，單單是靠食物來養，根本不夠，吃多少補品，不一定能治好。你吃進去，還要能吸收。但怨恨惱怒煩一起來，身體機能就混亂了，你吃補品也無用。 為什麼和人的關系，要有倫常，有規律。因為我們五髒六腑，本來就是有組織有紀律。比如心是君主之官，管理人的神明，其他的都好比宰相，將軍等。每個髒腑都有自己的本職工作。不能混亂。《黃帝內經》說的，“高下不相慕，其民故曰樸。”就是每個人都站好自己的位置，那就是得道的人。 比如心是君王，但大腸卻是大便暫時儲存和排出的地方。有的人認為體內有大便很髒，所以就去洗腸。這也是不健康的。大便在大腸內，它要生成津液，津液對人體作用很大。所以說，高下不相慕。如果亂了規律，身體就會生病。 你看五髒六腑也是有組織有紀律，在一個團體中也是一樣的，自己要站好自己的位置。面對長輩時，自己就要執弟子禮，面對晚輩的，要執師長禮。如果違背了這個人和人的外相，身體內也會混亂，也會生病。 如果弄好了第二重，人倫關系，卻忽略了鬼神的關系。也會生病。但一般來講，現在人的病，為什麼能夠被鬼神侵犯，就是自己人倫做不好。 古人講，天地人，三個稱為三才。天地是何其的偉大無私。人怎麼能和天地並稱。而且，和天地並稱的，為什麼不是神仙，也不是鬼，也不是龍，卻是人。 古人講的，德重鬼神欽，道高龍虎伏。你要有德行，鬼神都欽佩，龍虎這些凶猛動物都歸順你。德重，道高，來自哪裡？來自人倫，來自對待人的關系。 在很多故事講到，只要是孝子，或者是貞潔婦，或者是忠臣，或者是慈悲救人的，鬼神都欽佩，而且通通做他的護法。宋朝時，有個縣衙天天鬧鬼，等到王旦來當縣令時，鬼神欽佩，再也不會鬧鬼了。 大家去想一個問題，為什麼歷代祖師，想虛雲大師等，能得到龍神這些龍天的護持。就是因為他的德行，德行就是通過他對人類的奉獻。所以龍天都護持。所以，人倫做好了，第三重病，叫做鬼神侵犯病，就不會有問題。人成即佛成。 真正有修行，不是搞一些奇怪的神秘的東西。超度鬼，也很重要，但做好人，自然重要。你人成就了，做個善人和有道德的人，歷代的孤魂，都會沾光。 第三重，就是人和心的合一。中國人講良心，心是良的，是好的。每個人都有，但只是被私欲迷住了，所以心被欲望捆綁了。修行就是要讓心開起來。 修行先要正心，心是神，是君主。君主正了，自然就有一股正氣，那所有的邪氣就進不了了。像鬼片，很多人碰上鬼，為什麼？因為心不正，所以才會遇到鬼，甚至被鬼欺負。人是屬於陽的，鬼是屬於陰的，為什麼被鬼欺負，就是心進入陰。 歷代帝王，甚至縣衙，都喜歡掛正大光明的牌匾。這就是心的狀態。修行人，心正大光明時，這是第一步。所以要回歸到心的本源，就是正大光明，那你身體就健康了。 有的人貪污了幾百萬，很擔心，一直焦慮，所以睡覺也睡不好，一直瘦掉。後來他被抓了，事情曝光了，他反而很輕松了。可見人心有良的一面，但被欲望捆綁了。或者為了面子，或者為了其他。心被陰暗以後，就容易生病。等事情一暴露，他反而舉得自己解脫了。這就是心和身合一。 身心要合一，就要修出心的正大光明，讓心放光出來。像習主席講的，堂堂正正一輩子。這樣子死後沒有遺憾，一定不會落入惡道。 轉自：福安觀音寺 新浪博客
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