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達真堪布：真正的進步 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	在行住坐臥當中，隨時隨地觀察自己的心，不讓它生起煩惱。一旦生起了，立即降伏，立即斷掉，盡量以正知正念來護持自己的相續。能夠把功夫下到心上，從心裡轉變，才是真正的修行。這樣的進步，哪怕是一點點的進步也是真正的進步。否則在表面上、在形式上再精進，也不會有太大的意義，也不是真正的進步。 我們是要救度眾生，是要為佛教做貢獻，但是要從自身做起，從家庭做起，從自己的家人、孩子、親朋好友做起，然後再逐漸一步步擴大范圍。你連與自己最有緣分的眾生都沒有救度，還想救度其他的眾生是不可能的。你先走一步，然後再走兩步，這樣慢慢才能走一百步。 現在有的人說：“我對家人不行，但是我非常慈悲，對別人特別好，別人對我的印象也非常好。”這就說明你就是不行，你就是不好！為什麼這麼說呢？因為別人不了解你！你偶爾說幾句空話、好話，幫幫別人的忙，這沒什麼可難的。難就難在對身邊的人要持之以恆地付出。你身邊的人，經常跟你接觸的人，他們才了解你。你要經常關心、照顧他們，要經常為他們付出，那才是真正的難。你能感化他們，才是你真正的進步。 修行的進步與否，並不在於你念了多少遍某個咒語，念了多少遍某個經文，做了多少遍某個功課，也不在於你一天打坐了幾個小時。你修行是否有進步，看你周圍人的變化。如果你對周圍的人影響非常好，他們對你都很滿意，還對佛法有興趣，那就說明你有修行了。你能把他們感化了，才是你修行的進步！如果你周圍的人沒有變化，還跟原來一樣，甚至更不好了，那麼你念的咒語再多，做的功德再多也沒用，說明你沒有修行，沒有進步。
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