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| 聖嚴法師 |
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首頁
：法師開示
智谕法師佛七講話（1985年第二期第六天)
第六天 持戒念佛 今天我聽“監香”告訴我，有人打坐的時候，身體震動。我不得不和大家講一講。身體震動，是由於身子剛剛靜下來，生理發生了些微變化，這和你修行沒有關系。若是任其震動，初期的震動是病，久而久之，就是魔。所以初學靜坐，必須要求覺觀。覺觀力不夠，就出現這種病了。 覺觀力能對治兩種病，就是散亂和昏沉。散亂昏沉對治了以後，便不用覺觀了。震動是散亂的一種現象，開始的時候，會感覺很舒服，好像騰雲駕霧一樣。震動的方式固然有不同，可感覺都是一樣，好像騰雲駕霧。假使認為這是修行有進步，那就錯了。原來這是一種病態，要不是加強覺觀，不克制它，它就成為魔障。 一切魔障，都是從色、受、想、行、識產生的。要是能夠深深地照見五蘊皆空，一切病、一切魔障就沒有了。否則，任其震動，日子久了的話，自己不能克制，那就變成魔障了；不但靜坐的時候，它會震動，只要在課桌邊、飯桌邊、一坐下來，一靜坐下來就會自然而然的震動，那就不好治療了。所以當震動開始的時候，應用辦法去對治。最好的辦法是提起覺觀；覺觀一起，它就不震動了。 假如不知道怎麼提覺觀，我可告訴你一個辦法。在它再震動的時候，可深深地吸一口氣，然後慢慢地把它吐出來。只要作一次深呼吸，它自然就停止了，假使情況較重的話，雖然呼吸一口氣，它可以停止，但不久又震動了，那時可再呼吸一口氣，繼續對治。如果深呼吸不能對治它，那只好睜開眼睛。再比較重的話，那就干脆不打坐，起來拜佛。念佛，沒有這些病。一心念佛，絕對不會有這些病。希望大家不要把病當成藥，要認識清楚才是。 今天和大家講，念佛要持戒。“持戒念佛”，這是最好的增上緣。《觀無量壽佛經》說，上品上生的人，必須要慈心不殺，具諸戒行。所以具足一切的戒不犯，可以得上品上生。能獲得上品上生，就可位同四、五、六地菩薩，這是戒功德增上。大家一定要戒殺。五種逆罪裡，有四種是犯殺。五種逆罪就是：殺父、殺母、殺阿羅漢，出佛身血（出佛身血也是殺業的一種）、破和合僧。所以殺罪最重。 《般舟三昧經》也說，菩薩要想現前見佛，應修十二頭陀行。所謂頭陀行，就是戒行。沒有戒功德，縱然往生，也不過得下品下生；有戒功德，往生品位可以增高。我不厭其煩地天天給各位授八關齋戒，就是希望大家能得到戒功德。別處是七天一次授八關齋戒，我們為什麼天天給各位授入關齋戒呢？原因就在這裡。 希望大家回家去，繼續持戒念佛。使天天念佛功德增上，時時檢討自己，不可犯殺盜YIN惡口妄語绮語兩舌、貪嗔癡。這樣，大家念佛自然能得到受用。 現在我們開始念佛。
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