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一道最方便好吃的女人補血粥 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	下面，我就來向大家介紹一款極簡單易做的粥品，請女性朋友每個月那事後最好食用幾日，簡單又快捷，又對自己身體負責，女人嘛，就該對自己好點。 　　黑米、糯米、紅豆、紅棗、圓肉、花生(炒香)。我又加了點茨實。(可以去濕)可以安各人的喜好放。 　　     做法： 　　1、把黑米、糯米、紅豆、茨實用水泡上。(做時容易爛)，我一般晚上泡。早上可以做了。 　　材料不能一次放太多，有量杯。 　　2、，把黑米等放入豆漿機裡。再放紅棗(去核剪小)和花生，可以再泡，也可以馬上開始做。按五谷豆漿鍵開始，十三分鐘後可以吃了。 　　3、裝杯後加糖。 　　味道很好，一吃難忘；趕快試試吧，做一道屬於你的女人最方便的補血食譜。
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