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| 聖嚴法師 |
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首頁
：居士文章
：轉載
生活處處為考場 人生時時皆修行
地藏七道場回來已經一個多月了，之前因看網站上的日記而了解到地藏七，因此打七時也曾想過要記錄這期間的學習過程，卻因自己心存疑惑，回來後不斷體悟求證，致使需要這麼久的時間來消化及解惑、驗證期間所學習的知識，未曾想越細細品味，愈感悟深刻，愈生出慚愧心，不敢輕易地提筆。隨著時間推移，每天常常反省悔過，生活工作中所遇到的各種事物，思之也常有感悟，也常感歎生活中時時處處皆有考卷，人生即是修行的過程，對此頗有自身體會，因特此記錄，同時也將打七的感受一同記於此處。 學佛緣起 我聽聞佛法已有多年的時間，從九十年代後期就開始受朋友影響到寺廟裡燒香拜佛，那個時候也包括我去地藏七之前到寺廟燒香拜佛的這個階段，皆是因信眾很虔誠很認真的態度致使我接受，但對佛法之類並未去探研，只是學會了外在的動作，燒香拜佛次數也較少，雖然從來沒有求過功名利祿之類，但那會還真是燒香拜佛，而不是敬香禮佛啊。這個情況在08年看了《名稱刪除》之後，發生了很大變化，開始慢慢地學習，起碼這之後去寺廟都是以恭敬心敬香禮拜。 那麼前面我說的聽聞佛法而不是學佛和信佛，確實是因為那些年沒有走進正信之路，沒有找到正確的方法，只能算是聽到看到了，還有些自以為是，以為自己多麼的精進，多麼與眾不同。雖然自己一直深信淨土宗，也曉得念阿彌陀佛，也經常會盤腿而坐以求禅定，但卻是雜念叢生，越修越不得法，更不用說得到什麼效果了；但外表的功夫做得很足，手戴佛珠，胸掛佛像，自認為這就是佛弟子，通過這些外物來標榜自己是信佛的，是善良的人，現在想想真是傲慢心作怪，以為看幾本書，念幾句佛號就可以得道，常狂妄地自以為是，以己智慧測度佛陀之思維，真是天真，愚癡之極，真是走在迷惑墮落的道路上浪費時間而不自知。但冥冥之中自有緣分，讓我有機會尋找到了地藏七的信息，並且參加了這個無比殊勝的學習機會，在此特別感恩佛菩薩的指引使我走向了正確的修學道路，看到了人生終極的目標，讓我能掌握正確的方法，從娑婆的旅途走向佛陀指引的彼岸之路。 走近地藏七 多年的學佛經歷，我最多的是迷惘、是疑惑，我清楚未來的目標卻無法找到前進的方向，曾想過出家到寺廟，卻發現並不現實，還沒有那樣的機緣。正在這個迷惑的階段，一次偶然的機會，我看到了《名稱刪除》的續集，連續幾個小時看完之後，我突然就信了，信了因果，信了佛說的一切，多年的迷惑沒有了，信心就這麼產生了，堅定了未來的目標，這也算是學佛這麼多年的一次頓悟吧，從那天開始，我所經歷的皆可稱之為不可思、不可議。 由於單位裝修改建的緣故，我休息了一段時間，對於我來說，這麼多年來工作中幾乎從來沒有休息超過一個星期的，所以這次的休息就想好好地放松，出去旅游一下，在選擇香港和普陀山的過程中，自然堅定地選擇了去普陀山。普陀山之行是我對佛法的一次最深刻的感受，從踏入岸邊走向觀音道場的那一刻起，我的心得到了前所未有的平靜，這是我一直追尋的心境。我過去曾走過全國二十多個城市及很多名勝古跡，但只有這裡才感到從未有過的平靜、清淨。 這期間發生了兩件事情，其一，在普陀山的法雨寺結識了宏瑞師傅，並且一起前往佛頂山，路上我向師父請教了多年來的一些疑惑，特別是關於素食的問題。中午吃齋飯時，一碗米飯一碗炖菜，吃完時看到師父的兩個碗吃得特別干淨，而我的菜碗裡剩了半碗湯，飯碗裡剩了好多米粒，當時看到師父的碗我突然就感覺很慚愧，想都未想，趕緊把碗裡剩余的飯菜吃得一干二淨，從此以後至今無論在哪裡吃飯，我都會如此。在這裡感恩宏瑞師父的以身示現，讓我明白了要感恩食物的無私奉獻。隨著心態的變化，現在每次吃飯前都會默默感恩之後再慢慢地細細品味。其二，普陀山是觀音菩薩的道場，在觀音菩薩的右側有一海灘，有天下午在沙灘上拿了一個小石子往海裡隨手一扔，沒想到我右手戴的一串佛珠一下就不見了，只是手裡剩下了一顆，其余的我自己一個也沒找到，我想這是觀音菩薩指引我不要被外物所迷惑，要好好修行內心吧。 自從信佛之後，我就發心要好好學習了解找到正確的方法，所以就專門開了博客專門記錄學習的經歷，首先就看到的是《認識佛教》，這個內容我整整看了近半個月，我是專門看這麼久的時間，一方面是要好好理解，另一方面也是想磨練一下自己看書急躁的心理，也就是從這本書認識到了《地藏菩薩本願經》： “佛教”就是佛陀的教育，是佛陀對九法界眾生至善圓滿的教育。教育內涵包括了無盡無邊的事理，比現代大學裡面的課程內容還要多。 時間上，它講過去、現在、未來； 空間上，它講我們眼前的生活一直推演到無盡的世界。 所以它是教學、是教育，不是宗教； 它是智慧、覺悟宇宙人生的教育。 中國孔子的教育，是講一世（一生）——從生到死的教育。 佛法是三世的教育，講過去、現在、未來。 佛說什麼法？就是給我們講解宇宙人生的真相。後來學生把它紀錄下來，就是現在的經典；經典就是佛教的教科書。大乘佛法啟蒙的經典就是《地藏經》——初學入門一年級的教科書。 看到這裡明白了，佛教的入門知識在這裡啊，學習佛教必須從《地藏經》學起，以前看什麼啊，看《金剛經》、《心經》等等這都是中高級課程了，小學基礎都不了解中學以上課程怎麼可能看得懂啊。於是，趕快找到了法師講解的《地藏經》，看看初級課程到底講的什麼，我要了解一下，這個內容整整連續看了八天時間，這個時候才開始正式地讀誦經書，也正好在普陀山就結緣了一本《地藏經》，這本經書請回來快一個月了，算是第一次正式讀誦，整整用去了兩個小時，這也是我第一次讀經，從這天起每天讀經一遍，半個月後來到了地藏七道場。 到了這個時候，我開始想怎麼系統地學習一下，就在網上找看哪個寺廟裡有培訓班之類的，無意中就看到了“地藏七”這個非常殊勝的名稱，看到重慶也有，馬上就和羅師兄聯系了解情況，是免費吃住，那會也不清楚心裡還有些忐忑，還是疑惑心重啊，不過既然確定了也沒有什麼猶豫的，去看看是什麼內容，自此走進了這個對於初學者來說最無比殊勝的道場，就好像小時候上學校一樣，終於走進了專業的正規的教育系統。 七天歷練路 四月一日，懷著忐忑興奮的心情，一點鐘就從解放碑出發，多年前曾路過土主，認為那個地方挺遠的，感覺坐車起碼要3個多小時，哪曾想到，只用了一小時四十分鐘就到了，後來有個周末又去了一次，也是從解放碑出發只用了一小時而已。 走進這個莊嚴的道場，第一個看到了綠滿師兄，安排我住的地方後，就和另外一個從貴州到達的師兄一起到佛堂，說來了不容易，要抓緊時間，先誦經。隨著念經機播放，我才知道，誦經的速度挺快的，我平時在家基本是1個半小時一部經，這裡是50分鐘，而且是跪著，也算是我體力好吧，第一次直跪著一動不動誦完後覺得挺輕松的，然後就教拜忏的動作，晚上大家都到齊了，開始交流會，說明了七天的安排，通過七天了解掌握修行的方法。 第一天，早上起床分為兩個時間，3點半起來為自覺修行時間，5點半是大家正常功課時間，3點半起來可以拜3個大忏，然後接著按正常功課拜4個大忏誦6部經，午飯前有一個小時的看VCD時間，晚飯前有一個小時的學習時間，晚上是追頂念佛，這就是一天的功課。 雖然只睡了5個小時，但早上起來感覺很清醒，因為時間聽錯了，第一天我和幾個師兄都是3點起床，好像大家都沒注意是3點半，第一天很輕松地度過，唯一的是對跪拜誦經還是盤坐誦經心存疑惑，想如果盤坐七天下來是不是盤腿就厲害了，現在想來真是一個錯誤的觀念，幸好這期間我只盤坐了一部經其余均為跪誦，所以在道場一定要堅持跪誦，收獲會很大。要把這幾天當成是一次新兵訓練，當兵的都知道，新兵訓練雖然很辛苦，但往往是能夠不怕吃苦的基本是訓練標兵，到連隊後是大家都喜歡的，其結果當然是好的。打七也是一樣，因為平時運動量較少，這稍微有點運動就渾身酸痛，但只要這幾天跟著功課走，高質量地完成，打七結束回家後，再跪誦或拜忏就會特別輕松，沒有哪個地方會再疼痛了。 第二天，早上是3點半起來的，雖然渾身有點酸痛，但第一個忏拜下來，感覺還可以，接下來兩個忏，就有點吃力了，拜忏的動作也不怎麼規范，導致膝蓋和手肘部有點擦傷，而到跪誦時感覺膝蓋特別疼，直跪堅持不下來了，要調整好幾次跪姿，唯一的一次盤坐也是在今天試驗了一次，感覺很不好，腿很痛，來之前我都是盤坐誦經的，一部大概有一個半小時，這裡盤坐五十分鐘就感覺受不了，所以趕緊調整心態，再沒有嘗試盤坐了。 第三天，同樣是3點半起床，今天起來得有點困難了，晚上還做夢念阿彌陀佛，我早上起不起來啊，念佛念了一晚上，感覺睡眠有點不足，渾身也痛得厲害，但今天拜忏的速度加快了，三個忏拜完，一看時間還早，就接著拜第四個忏，這個忏下來感覺超負荷了，因為昨天的擦傷，今天傷口都裂開了。這一期下來，我看其他師兄膝蓋部位摩擦得很紅，而只有我的膝蓋和肘部擦破了皮出了少量的血，主要原因是自己拜忏的動作不規范，再就是罪業太深重、業障現前的緣故了。還有就是自己智慧不夠，理解能力差，這個我清楚，因為過去在部隊新兵訓練時，幾百個人裡面我的傷疤即便不是最多的也算是前幾名了，動作要領掌握得慢啊，就憑死腦筋堅持練不怕受傷，練得多了就規范了，後來還真是我的動作在整個部隊還是排前面的，呵呵。所以這次受傷我一點都不意外，不過還是很佩服其他師兄的智慧，能夠很快掌握要領，不至於因受傷影響後面的功課，後來大家專門看我的拜忏動作，確實問題不少。也是在今天後來的拜忏過程中，沒能堅持下來，大忏中參雜了幾個小忏。 第四天，今天3點半沒有起得來，鬧鐘響都沒聽到，睡著了，直到5點半才起來，因為今天是期待了好幾天的放生，這也是我第一次放生，所以特別高興，大家排著隊念著阿彌陀佛走向放生地點，今天選了一個新的放生地點，怕放得近被人撈走，所以我們就抬著裝著魚鳅的籮筐沿著河邊往裡面走，到了位置後，我和另一位師兄穿上雨靴，站在河裡，輕輕地把所有的魚鳅倒在了水中，這個時候看到魚鳅圍著我的腳邊，一層一層地排著隊，大家這時都很虔誠地合掌，大聲地念著佛號，眼淚都不由自主地不受控制地流了出來，這是因慈悲而流淚，佛說每個人都是自性佛，這個時候我沒有時間也沒有想過要觀察其他師兄，但我聽到了大家的流淚，我相信這個時候大家不是受環境的影響，而是真的發自自性的慈悲心兒落淚。我感到隨著大家真性的流露，發自靈魂深處對於阿彌陀佛的呼喚，周圍好像產生了強大的磁場，好像大家和魚鳅是平等的一體，與河流、與草木、與大自然融為一體。這時從天空的遠處飛來了一群小鳥，就像國慶閱兵飛機排的隊形一樣，排著整齊的隊伍，從我們的頭頂上緩緩飛過，魚鳅菩薩在水中跳起了歡快的舞蹈，畫了一個圈又一個圈，展現優美的S型舞曲，而我腳下的水中魚鳅密密麻麻地排布著不願離去，我捧起了一只已經爬到岸邊的魚鳅，它在我手中一動不動，我輕輕地將它放入水中，這時我的眼淚已經奇跡般地沒有了，甚至沒有用手去擦拭，當我閉上眼睛念完最後一聲佛號，再看腳下岸邊的魚鳅菩薩已經全部離開了，一個也看不到，河面恢復了平靜，這時我沒有去思維和探尋如此奇異的場景，只是想著魚鳅菩薩們快點回到屬於自己的世界，快點脫離惡道，早日往生極樂淨土。 第五至七天，經過了前三天的辛苦，經歷了第四天放生的殊勝感悟，我的心已經飛向了極樂淨土，心態隨著這幾天的學習有了更深層次的變化。當在這裡觀看《了凡四訓》時，那種感悟完全和過去的看法不一樣，從這裡明白了修行的方法，不是念幾句佛號就可以去極樂世界的，而是要切切實實地從一點一滴做起，隨著修行能力的提升，才能達到今生最終的目標。 改變人生、把握未來的密碼 人身難得今已得，佛法難聞今已聞，此身不向今生度，更待何生度此身。殊勝的地藏七給予了最簡單易行的修學方法，通過七天時間掌握這個方法。七天時間可以去九寨溝、去海南、去香港、去其他想去的地方旅游，也可以自駕車去鄉村小鎮農家樂享受清新的空氣，也可以去溫泉泡澡洗去疲憊，也可以去爬山鍛煉身體，也可以……那麼是否可以利用這七天時間去地藏七道場，真正地修行自己的內心？這個七天你將會獲得今生的健康，這裡的七天所掌握的方法可以擁有未來。有比健康更重要的嗎？ 能夠去地藏七道場都是有一定的機緣，雖然目的各個不同，有想治病的，有想求工作的，有想求財富的，有想求婚姻的，有想為孩子的等等。有個師兄說過，能來地藏七的都是有問題的，那只說對了一半，實際這個社會哪個人沒有問題啊，無論我們是否認可自己有什麼問題，但大家都會認可身體健康的重要性，大家都在尋求不同的方法使身體保持最佳狀態，沒有人會去想有了錢專門買藥吃。有個朋友曾說過有一個人也算是近億萬的資產了，但卻躺在了病床上，這個人說，人生最痛苦的就是賺了足夠的錢卻來專門買藥吃。 也許在今天，可能會遇到親人或者朋友告訴你有個地藏七道場多麼的神奇，多麼的不可思議，你可能有疑惑，或者經不住親人朋友的勸告，打算安排時間去嘗試一下，那麼恭喜你，應該盡快去，這是我今生唯一一次百分之百確定的正確的事。但也許有人把這當成一個笑話，或者天方夜譚，很抗拒地說沒有時間，那麼你是否想過這樣一個問題：如果你去七天給你一百萬，這樣是不是又能安排出七天的時間了？在這裡我想說這七天絕不是這個價值，這七天的時間完全超越了金錢的范疇。 如果真的聽到地藏七道場那只是運氣，如果聽到後就去了那裡才是真正的福氣。這裡所說的不是空談，是親身的實踐。短暫的七天解決了我過去近10年的困惑，短短依教修學至今兩個多月的時間，得到的是過去多年不敢去想的收獲和效果，還有什麼可遲疑的。我的父母聽我所說，很贊同；我的二嫂有緣分已經開始到地藏七道場了；我的朋友有的開始計劃准備去了，當然也有不接受的。我為什麼讓親人和特別要好的朋友去，是因為我怕麻煩，我說經濟上、工作上、生活上的問題大家可以相互幫助，但如果生病了，我可代替不了啊，生病了是麻煩事，生病者痛苦，看望者也煩躁啊，現在因為我尋找到這個可以使身體健康的方法，並經過親身實踐，我說這裡是醫院能治好的病可能這裡治不了，醫院治不好的病可以在這裡解決，如果來這裡學會了方法，依教修行，那就不會出現去醫院這樣的事情了，所以每次只要有機會我就會旁敲側擊、循循善誘地讓親朋好友去打七，因為只有去了地藏七我才放心得下。 素食-健康之路 學佛最初的修學方法就是孝養父母、奉事師長、慈心不殺、修十善業，仔細看一下發現，這也是中華幾千年來傳統文化做人的基本准則，要求孝親尊師、積德行善，就像我對父母說的時候，父母很驚訝地問我學的什麼，我說學的老祖宗，要多做做善事，看我現在說的做的都是如何積德行善對不對，父母一下子就接受了，很贊同我的想法和做法。 那麼要積德行善首要的就是慈心不殺，過去不懂殺了很多小生命，蚊子蒼蠅等等看到就要消滅，幾乎養成了習慣，現在懂了，趕緊忏悔。怎麼忏悔？那就是後不再造，這個四個字重要啊。從哪裡做起？從素食開始。信佛者因有慈悲心而食素，素食主義者因想身體健康而食素，事實證明不論是信佛者或素食主義者都因為食素而使身體得到了健康。 我吃素已經記不清楚有多少次了，早就明白素食可以讓身體健康的道理，所以在工作不忙的時候或者放假休息、周末時，都要進行3、5、7天甚至10天或半個月左右的素食，但每次的結果都不能長期堅持，最久的一次有半個多月，通過每天補充一定數量的螺旋藻來增加營養。這麼多年就這樣不斷地肯定、否定中度過，結果還是沒有經得住肉食的誘惑。只注重了外在的表象，看到色香味俱全，做得特別精致，就經不住誘惑了，這樣的心態哪有不吃的道理。 真正的食素就是在看到法師所講《地藏菩薩本願經》的時候，神奇之處也在這裡，多年斷斷續續的素食，通過這本經書給解決了，現在完全是長期的全素。經書裡有規范啊，過去走在路上是雜念叢生，現在腦海裡全是經書所載的內容，走路也小心翼翼，動作開始輕柔了，所思所看皆為善念，內心經過這樣的按摩，開始生出了慈悲心，是因為有了慈悲心，眾生平等，動物與人類具有一樣的知覺，這樣才會輕易的長期食素了。 那麼現在社會有一個現象，“積非成是”。所謂“積非成是”，大家都錯了，我們也跟著錯了，以為那是對的。以為現前所想的、所見的、所做的，都是正確的，都是正常的，卻不知道那是錯誤。因為沒有智慧去辨別是非，就會迷惑顛倒，敵不過外面惡緣、惡境的誘惑，決定墮落。所以要以佛為師，常讀經典，每天要做功課，保持清淨心，這樣才能分辨是非。比如素食，很多科學實驗證明人類不是肉食動物，只適合吃五谷、蔬果之類，現在這麼多文明病，就是因為人類違背了大自然的規律，吃了不該吃的東西。但現在看身邊有多少人會認同，大家都知道肉類、蛋類不如以前好吃，但還是要吃，以為不吃沒營養，大家已經認同了這個錯誤的觀念，養成了習慣。《地藏經》裡說：“南閻浮提眾生，其性剛強，難調難伏。”“……舉止動念，無不是業，無不是罪。”現在社會，“吃”為第一，各種各樣的吃，朋友聚會、商務宴請、生意往來等等，哪個不是大吃海喝的，不這樣就辦不了事，這幾乎就是生活中的慣例了，有誰會輕易地改變這種習慣吶。我們吃素時，經常會遇到好心人說“這樣不行沒營養啊”，人家這是善意，也不能錯怪啊，環境如此，眾口難敵，只能悄悄地沉默是金了。 那麼在這裡特意轉載一些公眾人物對食素的看法。很多明星是長期食素者，看看明星的素食說。影星蕭薔透露自己的美容秘密：我吃了一整年的素菜，不但皮膚變好，心情也非常平靜。食素九年的孟庭葦說：生活愈簡單、愈樸素，反而愈快樂。周迅稱：我現在基本是吃素的，比較少吃肉，我覺得大家可以試著一周吃一頓素食。蔡依林表示，要保持肌膚水嫩，首先應當從健康的運動和飲食入手，而飲食方面她則是一個素食主義者。陳坤從大學就開始吃素了。至於馮小剛最愛吃什麼菜，徐帆出人意料地透露：“他是吃素的人”。劉德華、張惠妹初一、十五吃素。其他素食者如李連傑、張學友、劉若英、王菲、林憶蓮、呂頌賢、黃磊、范曉萱、邝美雲、Maggie Q等等有很多是長期的素食者。邁克爾*傑克遜是全世界藝人中對慈善事業貢獻最大的，其捐助慈善事業高達3億美元，很富有卻滴酒不沾，竟然是個素食主義者！麥當娜早就素食，《魔戒》中的精靈王子、好萊塢巨星奧蘭多*布魯姆也是吃素一族，他曾表示：我對食物是非常挑剔的……裡面不能有一點肉。英國Coldplay樂隊的主唱克裡斯*馬丁被評為世界上最性感的素食者。艾薇兒也角逐最性感素食明星頭銜。 生活中處處皆修行 《金剛經》開篇：“爾時，世尊食時，著衣持缽，入捨衛大城乞食。於其城中，次第乞已，還至本處。飯食訖，收衣缽，洗足已，敷座而坐”，揭示了佛法行持在日常生活中。將佛法融入生活，指導日常行為，可以堅固信心，修行日增，從而獲得快樂圓滿的人生。佛經說：“制心一處，無事不辦”，是講修行能做到制心一處不亂，則天下事沒有辦不成功的。懂得這個道理，生活中處處可以修行，空閒時，專心念佛；開車時，專心開車，不分心想其他事；工作時，專心工作，不想其他；聽課學習時，專心聽課學習，不起他念；走路時，每一步皆一佛號，每一念皆一善念；切菜做飯、清潔衛生時，都要專注一心。如是時時修習專注一境，不分他心的方法訓練，心態慢慢地就可以淨下來，內心就會充滿喜樂智慧。 隨著修行日深，常常反省己過，修正行為舉止乃至每一念間，自然福慧增長，好事連連，常遇殊勝之事。佛經有記載，佛告堅牢地神：若有善男子善女人，供養菩薩，及轉讀是經，但依地藏本願經一事修行者。汝以本神力而擁護之，勿令一切災害及不如意事，辄聞於耳，何況令受。非但汝獨護是人故，亦有釋梵眷屬，諸天眷屬，擁護是人。要依教奉行，現世中就會得到利益，這是真的，人逢喜事精神爽啊。為什麼堅持修行？因為這是喜事，越修越歡喜，真真切切地得到了益處。看看現在身體健康了，心態平和了，待人處事有方法了，看待事件明了本末了，慢慢地感到環境可以隨心而轉了，一切的現象實踐表明，這個方法是正確的，是每個人可以自我修行的。只要堅固信心，發善念、行菩提道，遵循這個正確的方向、正確的方法，定然能夠成功達成到人生的最美好的歸宿——極樂淨土世界。 感恩阿彌陀佛創造了人生最完美的歸宿！ 感恩地藏王菩薩化解冤仇宿敵病苦業障！ 感恩十方三世一切諸佛菩薩的加持護持！ 感恩國家培養護佑！ 感恩父母養育之恩！ 感恩老師辛勤教導！ 感恩義工默默奉獻！ 感恩同修關心幫助！ 感恩一切！ 南無阿彌陀佛！南無阿彌陀佛！南無阿彌陀佛！
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