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| 聖嚴法師 |
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：法師開示
道堅法師：佛教煉心術講義(綱目)
佛教煉心術講義(綱目) 道堅 一、心為萬有之源，成佛之因 中華傳統文化之核心為儒釋道三家，儒家治世，道家治身，佛家治心。佛家注重心靈之關懷，以淨化人心則世道皆淨。善惡在一念之間，心乃六道升沉之關鍵。萬有因果論揭示了生命的內在聯系，心亦為關鍵因素。 《雜阿含》卷十：心惱故眾生惱，心淨故眾生淨。——佛眼看眾生是佛，如戴有色眼鏡觀察世間，則世間無不有色。 《大乘本生心地觀經》卷四雲：心清淨故世界清淨，心雜穢故世界雜穢。我佛法中以心為主，一切諸法無不由心。 諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教。 《法句經》謂“洗除心垢，如工煉金”。 《中阿含經念處經》：以心治心。 二、佛教安心之門——正見 1、正皈依，了解，思考，比較，抉擇，最終皈依三寶，成三寶弟子。 2、正信，不信邪教，正信三寶，以佛之師，以善知識為師。信為道源功德母。 3、正見，正確的宇宙觀人生觀形成，自淨其心，把握命運，珍惜現在，掌握未來，作生命的主人。 三、為干涸的心靈加油——發菩提心 1、發增上心。通過觀察因果業報和人身的珍貴，決心合理生活，離惡行善，盡諸責任，做個合格的好人，獲得現世的利樂。 2、發出離心。站在超越世間的高度觀察世間，則超然物外，不受欲牽，不為物累。 3、發菩提心。發四無量心，上求下化，自利利他。自他不二，自私既害物，無私則自利。發廣大心，心包太虛，量周沙界，則心容萬物，眼觀天下，雖為平常之人，已成就非凡人格。 四、以戒律制心一處 制心一處，則無事不辦。約束身口意之惡業，成就積極健康生活。 1、不邪皈依。不信邪神，不信邪法，不信邪師，則心地純正，不受天魔擾亂。 2、清靜五戒。不殺生，要求我們尊重生命的平等權，保護生命，以仁潤心；不偷盜，尊重他人的勞動成果，保護他人的私有財產，以義平心；不邪YIN，尊重國家的婚姻制度，尊重配偶，構建幸福美滿的家庭生活，以禮安心；不妄語，尊重事實，不以口業中傷他人或侵害他人的名譽及財產，以誠正心；不飲酒，遠離毒品、麻醉劑、藥物依賴及賭博、酗酒等不良生活習慣，成就理智空明之人生，以智明心。 3、善攝律儀戒，攝善法戒，饒益有情戒。 五、調伏心性的方便道(本文重點，主講五停心觀法) 謂眾生多貪者，以不淨觀治之。多嗔者，以慈悲觀治之。多散者，以數息觀治之。愚癡者，以因緣觀治之。多障者，以念佛觀治之。修此五法，能止住五種妄心，故名五停心。 六、以智慧觀心術 一心三觀等，觀察心性之生住滅，去來，一異，一多，處所，過去現在未來等，最終達到明心見性，見性成佛的境界。 七、以忏悔洗心術 卸下心理包袱，從罪過重壓心理解脫出來，得以安然，純淨，輕快。在僧眾或佛像前坦白發露，自我譴責等方式。 八、喜樂心的形成 以四無量心成就歡喜心，以捨寬心，以忍煉心，以精進磨砺心，以禅定凝煉心。 結語
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