讓我們一起憶念三寶
——成峰法師談皈依共修
第三屆菩提靜修營期間，每天清晨4點多，營員們隨著清脆的打板聲起床，洗漱完畢，著裝整齊，來到前花園念佛堂參加皈依共修。這種修學方式是西園寺的特色之一，經過了幾年的實踐。2005年4月，濟群法師強調了皈依的重要性，制訂了相應儀軌。三年半以來，皈依共修在西園寺、戒幢佛學研究所和西園寺的下院定慧寺，都一直在堅持著。在西園寺的菩提靜修營中，這也是一個“保留項目”。
本屆靜修營與平時定慧寺的皈依共修，都是由成峰法師帶領的，記者請他具體談一談皈依共修的內涵和用心方法。
記者：許多營員表示，對每天早晨的皈依共修印象深刻，通過這種修學方式體驗到了法喜。
成峰：皈依共修具備一些最基礎的特征——形式新穎、主題明確、次第嚴謹，所以能夠受到歡迎。
形式上，它在靜修營中代替了傳統的早課。傳統的早課神聖、莊嚴、肅穆，但是初來的人不容易融入，很可能跟不上念誦，也聽不太懂。如果僅僅讓他們站在那裡作為聽眾，他們就只能贊歎別人，找不到認同感。西園寺菩提靜修營的營員們，有的學佛多年，有的是初修，要找到一個對大家都合適的方法做早課，也不太容易。我們覺得，皈依共修能夠比較普遍地適應他們的需要。
皈依共修，主題就是憶念三寶。念佛、念法、念僧，不會受到宗派的局限，無論是在原始佛教，還是在後期的大乘佛教，都沒有辦法繞開它。對三寶的憶念，本身就是修學的重要部分。我們把三皈依的唱誦作為皈依共修的中心。在中國漢傳地區的學佛傳統中，是喜歡唱念的，而且以念佛號作為一個核心。念佛也可以包含在念三寶中，而念三寶更加全面。
大家對這樣的修學方式有興趣，也跟它的脈絡有關。皈依共修的儀軌，隨著人的心路歷程自然過渡。起初是對三寶的贊歎。接著，法師開示和忏悔、發心作為前行，還特別安排了觀察修。觀察，是基本的道前基礎。念人身的難得，到死亡的無常，三惡趣的痛苦，這樣做一次心性上的串習，容易進入對三寶的強烈依止。然後念誦三皈依，把心安住在三寶上。大家再共同承諾五戒，會在無形中對日常生活有所規范。最後是發四無量心和回向。佛法修學的重要內容，在這裡邊幾乎都具備了。
我們希望，營員們回去之後也繼續堅持修皈依，並借此加深對三寶的認識了解。否則，對皈依共修的喜愛可能只是一種新鮮的感覺，與發自內心的認同還是有差異。
記者：靜修營與定慧寺的皈依共修中，開示時一般怎樣安排？
成峰：由於時間關系，靜修營的皈依共修在一個小時之內，所以開示時間不太長，15分鐘左右。如果開示太長，就成為講座了。我們希望大家共同修學皈依，而不是讓法師一人包辦。
開示，通常是講佛陀的一些法句。文字上挑選比較通俗的，對文化程度在高中水平以上的人，都不應該存在理解問題。法句背後可能是一個公案。話題很多，比如怎樣抉擇朋友、管理生命等等，主講人從不同的角度對佛法展開闡發。佛陀確實了不起，你看他簡簡單單的幾句話，就把我們當今可能遭遇的一些困惑指了出來，同時還為我們找到了一條出路。
一個普通的行者，在日常修學中如果沒有很好的修學環境，很快就被外在的東西淹沒。皈依共修就是營造這樣的環境，大家共同分享佛陀的法句，加上法師恰當的點撥，容易生起對三寶的信念。佛陀在世的時候，對弟子們講幾句話，大家就會一起修學，我們的法句分享就是那種場景的再現。接納一種理論之後，迅速轉入修行實踐，就有現實效果了。
而在定慧寺的皈依共修中，整體皈依共修的時間是一個半小時，其中開示時間半小時到四十分鐘。常去定慧寺的居士以中老年人為主，比較喜歡傳統的修習方法。我對他們開示，卻不按傳統的方法來講，而是側重於對生活中一些問題的反思，甚至把心理引導的方法也用上。幾年下來，他們逐漸接受了這種講法方式，主動積極地參與著。
記者：有些營員在靜修營修皈依感覺很好，回家念誦三皈依卻變得妄念紛飛，總是不由自主地走神。這應該怎麼辦呢？
成峰：這不僅是念佛或憶念三寶的時候會出現。做其他觀修，比如發心、持咒時，都有可能出現類似情況。當我們希望把心安止在一個點上的時候，會發現很難。因為我們的心有其運作習慣，跟我們平時的思維重點有關。
為什麼在靜修營裡修皈依，效果會好一些？因為環境對修學有很大幫助。我們遇到志同道合的人，自然不容易起妄想，即便妄想生起，很快就被大眾的力量轉化。在世俗中，不太容易找到這樣的機會，甚至會找到很多散漫、放逸的參照對象，不知不覺就被帶跑了。我們需要運用一些方法，才能改觀。
修皈依需要前行，接下來才能念誦得有力量。我們做這樣的一個比喻：一個普通的人平時念佛，和一個臨終的人知道自己朝不保夕而念佛，念的力量截然不同。念誦皈依也是同樣的道理。
我建議，修皈依時，儀軌中的每一個環節都要做到，而不要直接念三皈依。做任何事情之前，如果沒有非常強烈的意願，難以堅持下去。尤其是對初學的人來說，觀察修一定要做好，真正意識到生命蘊涵的意義和死亡的迫切——自己的生命隨時可以崩潰，現在應該用它做一些什麼事情呢？在這樣的基礎上，再進入對三寶的憶念。
如果有條件，在家人平時修皈依，也可以找幾位學佛的人共修。相互督促，彼此鼓勵，可以起到事半功倍的效果。
