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| 聖嚴法師 |
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首頁
：居士文章
：原創
意YIN毒害甚深，務必全力戒除
當前社會上雜志、網絡、電視以及智能手機的普及為意YIN的產生乃至泛濫提供了很大的空間。在大街上、網絡上、雜志上、手機裡，我們經常可以看到各種暴露、性感、軟色情的圖片和視頻。這些內容對多數人尤其青少年造成了很壞的影響。很多青少年受到意YIN的毒害而不知。意YIN存在於人的內心，他人不容易發現。意YIN的危害特別大，一個人如果想身體健康，學業進步，事業有成，必須全力戒除意YIN。 一、務必清楚地了解意YIN的巨大危害。當我們深刻地認識到了意YIN的巨大危害，才能更好地戒除意YIN。意YIN使人腦力下降，記憶力衰退，沒有定力，思維不清晰，整個人渾渾噩噩。意YIN時身體精華往下流。此時，滋潤五髒六腑的腎精一點一點往下流，長此以往，一個人的身體健康和成長發育必然會受到巨大影響。腦力不足表現為記憶力衰減，沒有定力，浮躁，喪失深入思考的能力。對青少年來說學習成績很重要，能否靜下心安心地學習是每位家長都很關心的。經常意YIN的學生，其學習成績不可能出類拔萃而是會逐步下滑。換言之，提高學習成績的前提是戒除意YIN、手YIN等一切邪YIN行為。成年人欲在仕途、經商、創業、科研、寫作等方面踏踏實實做出成績也是莫不如此。我們應該清楚地認識到意YIN的巨大危害，下決心、下大力氣全力戒除意YIN，否則會在意YIN的苦海裡越陷越深，無法自拔，痛苦不堪。 二、祈請諸佛菩薩慈悲加持我們戒除意YIN。作為凡夫，我們的能力和智慧是有限的，但是諸佛菩薩的福報和智慧非常廣大。可以跪在觀世音菩薩或地藏王菩薩像前發願，弟子發心戒除意YIN、手YIN等一切邪YIN，祈請觀世音菩薩、地藏王菩薩慈悲加持我們成功戒除。把自己心裡的話和戒除意YIN的強烈願望恭恭敬敬地告訴觀世音菩薩、地藏王菩薩，祈請慈悲加持我們戒除意YIN。以後每當有意YIN的念頭，就想象著觀世音菩薩和地藏王菩薩正在看著我們，以此監督自己。 三、遠離色情，遠離一切黃源，遠離任何有可能引起意YIN的東西。這些主要是指色情視頻、電影、書籍，色情的音頻、雜志、圖片、網站等等。凡是曾經或者正在浏覽色情電影、視頻、書籍、圖片、網站的，務必下決心戒掉，不要再看了。這些黃源是引起意YIN的罪魁禍首。如果走在大街上看到穿著性感暴露的異性，在第一時間把目光移開，不要再看第二眼。一定要在心裡反復地告誡自己意YIN的巨大危害，一定要明白頭上三尺有神明的道理，觀世音菩薩和地藏菩薩在看著我們。 四、意YIN一旦起來時，務必在第一時間念觀世音菩薩聖號，借助聖號強大的加持力把意YIN打掉。如果心裡起了意YIN，立刻念三聲或者念三分鐘南無觀世音菩薩，祈請觀世音菩薩加持我們，這樣念下去直到把意YIN完全清除為止。我們一定要相信觀世音菩薩的大威神力。平時我們就要多念觀世音菩薩和地藏菩薩聖號，也要多多念佛誦經。在意YIN起來的一剎那，心裡馬上警覺起來，能夠念出佛菩薩聖號，在第一時間把意YIN打下去。 五、一定要慎獨。慎獨是指一個人獨處的時候也要十分謹慎。一個人獨處時所想、所做、所說的應該和他在大庭廣眾對自己的要求標准是一樣的。在獨處時沒有他人監督容易犯意YIN，進而由意YIN產生手YIN等邪YIN行為。所以，我們每個人務必要做到慎獨。獨處的時候可以寫日記，通過寫日記的方法反思自己。可以讀誦大乘佛法經典，可以描、畫佛像，可以抄佛經，可以拜佛。 六、多親近有正氣、有擔當、有精神、不意YIN、不手YIN、不邪YIN的人。多和他們交友聊天，幫助自己樹立正知正見。同理，我們應該遠離那些經常聊色情笑話，聊黃色段子的人，遠離那些經常邪YIN的人。我們自己清楚了意YIN的危害，能夠發心戒除意YIN，遇到其他意YIN手YIN的人，應該盡力勸他們戒掉意YIN手YIN。 七、平時多布施行善，培養自己的浩然正氣。推薦大家空余時間去路上撿煙頭。撿煙頭清理了外面的垃圾，同時也清理了我們自己內心的垃圾。可以多去做志願者或者到寺廟做義工。通過自己的付出，通過身體力行，多去行善布施，以此培養自己的一身正氣。一個人正氣多了，身上的邪念邪氣自然也就少了，此時戒意YIN自然會輕松許多。 八、每天空余時間多多誦經。誦經既是修福報，也是修智慧。誦經是戒、定、慧同時修。誦經的過程是培養定力的過程，是修福報的過程，是開智慧的過程，是提高記憶力的過程，更是去除意YIN的過程。比如每天念一遍金剛經或念一遍普門品，關鍵在於一定要堅持下去。每天念一遍，金剛經、普門品、藥王菩薩本事品、地藏經、普賢行願品、佛說阿彌陀經、楞嚴咒、大悲咒、四種決定清淨明晦、永嘉大師證道歌等等都可以每天念誦。 九、做人做事盡到本分。作為一名學生要搞好學習，盡到學生的本分。上班的人，不論在政府部門上班，還是在企業上班，都要踏踏實實把本職工作做好，盡到工作上的本分。作為兒女要盡到孝敬父母的本分，不讓父母為我們擔心、擔憂、難過。經常意YIN或者說很難戒掉意YIN的人，要反思自己的本分是否盡到了，要反思自己的責任心有沒有盡到。一個人做人做事認認真真，踏踏實實，各方面盡到本分，這個人就很容易戒掉意YIN。 通過做好以上幾點，我們一定可以戒除意YIN、手YIN等一切邪YIN，迎來真正屬於自己的清新、美好、幸福的人生。我們自己方方面面做好了，也要把家庭搞好，把子女教育好，把老人孝敬好。同時，多去做為人民服務的事情，多去做為國家建功立業的事情，多去做供養三寶弘揚正法的事情。願天下所有人都能夠盡快地、成功地、徹底地戒除意YIN、手YIN等一切邪YIN。
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