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心上蓮花：我從學佛與素食中得到的益處 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	以前我總認為，三大宗教之一的佛教，只不過是一種信仰。直到去年3月份，表哥送了我一本《心上蓮花次第開》，看了之後，我膚淺的看法發生了改變。記得當時在去上班的火車上，我一邊看一邊忍不住眼淚嘩嘩地流。 　　那時我正跟婆婆家討論我和對象的婚事，因為中間細節不是很愉快，所以我對婆婆有些不滿。但看到書中內容，不自覺地對照反省，想到婆婆把我對象養大成人，還供他上完大學，我對象下面還有個弟弟，也真不容易!一面看，一面想起生活中的種種事，我越看越有感觸，一口氣看了三分之二，眼淚一直不住地流。 　　4月份我回老家時，又向大舅(大舅信佛好幾年了)借了本《現代因果實錄》，我如獲至寶，回來後一有空兒就會津津有味地讀。漸漸地對一些事的看法就有了很大轉變，我開始嘗試素食也是受這些善書的影響。剛開始跟對象講到其中的道理，他還諷刺我道貌岸然，不理解我的轉變。 　　後來我將讀完的書送給他讀，沒想到他理解的比我更快更深。那幾天每次他騎車帶我出去，一路上跟我討論的都是佛法。起初我還擔心老公會反對我看這種書，沒想到居然會產生共鳴，我內心別提有多高興啦。 　　再後來幾個月，他每次跟我回老家，都要去找大舅和表哥請教一番佛法，現在他經常捐款布施，善事比我做的更多。 　　還有一件事非常值得一提。我從初中臉上就開始長青春痘，後背也全都是，嚴重的時候滿臉瘋長。出外工作後，因為壓力大了，身材也在短短的40多天裡，從一個98斤的小姑娘長成了110斤的“大媽”，之後兩年時間體重都沒降下去。說實話，這對於一個愛美的小姑娘是多麼殘酷啊。那時我的心真是崩潰的!期間我用盡“千方百計”，卻一直苦惱依舊。 　　去年6月份後，因為我們夫妻倆到外地工作，不跟老人住一起了，有了吃素的條件，所以就決定吃素。剛開始我們還會偶爾在外面吃一點兒三淨肉，在家就絕對不吃。很快倆人就達成默契，一點兒也不饞肉了。 　　就在我吃素三四個月的時候，發現臉上的痘痘有了明顯好轉——中間什麼藥物都沒用，護膚只用爽膚水，便秘也沒以前那麼嚴重了。而素食後由於心境變得更加慈悲祥和，常常充滿喜悅，整個人越來越感覺神清氣爽!沒想到吃素竟然還有這樣令人驚喜的“副作用”! 　　到現在我已堅持吃素十個月，我的身體調整得更好了，臉上一個痘子都沒有，也幾乎沒有了便秘現象。從學佛與素食裡得到如此利益，更給了我堅持下去的莫大信心! 　　作者：心上蓮花/梨花帶雨
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