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達真堪布：佛法裡經常講“殊勝”，其實什麼叫殊勝? 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	佛法裡經常講“殊勝”，其實什麼叫殊勝?讓你受益的就是殊勝的。尤其對學佛人來說，讓你的相續有所變化，這叫受益。比如某一個對境，使你的相續有所改進，就是殊勝的對境。為什麼?對你來說，都是一種鍛煉的機會，可以使你提起正念。 　　比如眾生，就可以成為我們的殊勝對境。有人贊歎我們，心裡就很高興，覺得這是好人;有人誹謗我們，心裡就不高興，覺得這是壞人。其實對修行人來說這兩種人都是如意寶，都是殊勝的對境。 　　當有人贊歎我們時，通過這種贊歎，可以反省自己，看清自己的心理狀態。“我到底有沒有這些功德，有沒有這麼好?”在比較低落的時候，有人贊歎，可以借此因緣適當地鼓勵自己：“我還可以，有一點成就和功德。”在比較傲慢的時候，應該多想自己的毛病和不足，把自己心裡的溫度降下來。高了不行，低了也不行，要適度。 　　有人誹謗也是一樣的。一個凡夫怎麼會沒有毛病，怎麼能不犯錯誤呢?應該借這個機會多想一些不足之處。當心情低落失望時，若有人誹謗，應該堅強起來：“雖然他誹謗我，但是我沒有這些毛病。我遇到了佛法，也做了很多善事，最起碼也是個佛子啊!”這樣一想，心情就會平復很多。 　　對於有修行、有智慧的人來說，對境都是一樣的，贊歎與誹謗都一樣，傷害和利益都一樣，傷害是幫我消業，利益是幫我成就。 　　有一首《感恩歌》：“感恩幫助過我的人，使我學會了善良;感恩傷害我的人，消除了我的業障……”這首歌大家都會唱，但要像歌詞裡唱的那樣感恩一切，無論是傷害過我的人，還是幫助過我的人，都要心懷感恩，不只是口頭上說，而是真的去做。 　　然而很多人都不明白這個道理。其實這都是成就的助緣，這些仇人、敵人也是幫我們消業，讓我們學會了堅強，讓我們發現了很多的問題，他就是我們的善知識。他不會手下留情，一定會指出你的毛病和缺點，實際上他讓你認清了自己，這是很重要的。
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