要修道,就要懂得《黃帝內經》。修道先要身體健康。那什麼才是健康?身體最寶貴的就是精氣神。天上有三寶,日月星,人有三寶,精氣神。精氣神不足,你修道就很難修上去。
其實修道先要有健康的身體,就是精氣神要足。精氣神為什麼不足,就是陰氣重。那精氣神也有分兩種,一種叫先天的精氣神,叫元精氣神,一種是後天的精氣神。先天和後天的精氣神所消耗的能量也不同。
後天的精氣神,就是通過後天欲望的磨損,比如運動過度,還是吃肉過多,乃至熬夜,這都是消耗後天的精氣神。很多運動員身體都不好,跟後天精氣神消耗過度有關。後天精氣神是可見的能量,部分可以通過飲食來彌補。但有部分是無法通過飲食來彌補的。所以人會慢慢老掉,就是後天精氣神消耗過度了。
先天精氣神,就是有些無形的。道醫觀察,人有三屍蟲,在頭部,胸部,和生殖處,這三種蟲子是無形的,但專門吃人的先天的精氣神。讓人口臭,發落,身體發出臭味等。所以不管是佛教的修行還是道教修行,先都要讓人斷除貪嗔癡。不要那麼多的享受欲望。享受越多,物質越多,可見人的三屍蟲越多,元精氣神消耗越重,就顯得很濁氣。
一個人精氣神不足,加上身體能量不行,就會發生情緒的問題。乃至出現悲觀,不滿,失望,憤怒,郁悶等。都跟後天精氣神消耗過度有關。比如縱欲,手YIN邪YIN等行為就會損掉後天精氣神,也就是損掉腎精的部分。人的腎精不足,就感覺精神不足,你要修煉就修不上去了。所以後天精氣神也有很大作用。修行人要斷YIN心,YIN欲心一動,人的腎精就漏掉一點。
人的貪求珠寶的心重一些,貪求美食的心,貪求YIN欲的念頭。這個念頭越強,體內的三屍蟲越多。蟲子越多,人的元精氣神就被這些蟲子吃掉了。人就濁氣很重。
轉自:福安古觀音閣 新浪博客