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| 聖嚴法師 |
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：素食護生
：素食文化
蕭薔：吃素讓自己的體質改變
昨天適逢生日的蕭薔在台北接受訪問，她透露自己年屆40依然保養得宜，靠的是素食和良好的作息習慣。”昨天蕭薔過生日，她帶爸媽到餐廳吃素，還盡孝心帶媽媽去做美容，她說每年生日幾乎都這樣過。 熱心公益的她今晚要趕兩場赈災活動，而且還計劃加碼捐款。 8月13日是蕭薔“40一枝花”的生日，她至今已經連續20年擔任一家少淑女服裝品牌的模特兒。她透露，最近再為該品牌拍攝宣傳廣告，攝影師竟還是當年的那一位，對方看到蕭薔保養有方，好似20載容顏依舊，竟驚訝地說：“你還真是‘妖精’！” 蕭薔有句經典的廣告台詞叫“一天只睡一小時”，她坦言，最忙碌的時期要連續軋入3組戲中，還有雜志訪問、拍廣告，一天都要趕好幾個場，生活是在極端緊湊之中度過。曾經有一年生日，她竟在一天之內切了13個蛋糕！但過了“一枝花”的年紀，她生活作息大改，不用工作時，每晚8、9點就上床睡覺，每天凌晨4點起床，飲食則以素食為主。她說，吃素讓自己的體質改變：“連排出來的汗都是香的。” 昨天蕭薔過生日，她帶爸媽到餐廳吃素，還盡孝心帶媽媽去做美容，她說每年生日幾乎都這樣過。今年台風災情慘重，她沒心情慶生，唯一的生日願望就是希望“從災區傳來更多好消息”。她說自從10年前的“921地震”時，她把100萬台幣的著作版稅捐出後，自己連續10年每年都會向紅十字會捐出100萬。日前她已捐款100萬救災，今晚各個電視台都有募款活動，她將連趕兩個場，預計還會再加碼捐款。
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