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生起YIN念怎麼辦？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	人都有七情六欲，有時難免會生起YIN念，在生起YIN念時，如不慎重處理，很容易產生惡果。YIN念並非不可抗拒。為了消除YIN念，我們可以嘗試以下做法。 1、  多念佛誦經。 2、  多做不淨觀想。 3、  盡量不要獨處，多參加有益身心的戶外活動。比如：散步、參加公益活動、參加放生活動等。 4、  多閱讀佛學文章。比如：可以認真閱讀學佛網上的文章，看後加以隨喜贊歎。 為了避免YIN念的產生，我們平時還得多注意。比如：少上網，少玩手機，少看電視，因為通過這些媒體很容易接觸到有關情色的內容；少吃肉，少喝酒。酒肉可以算得上是情欲的催化劑；三餐不宜吃得過飽，平時不要穿的過暖，因為飽暖便易思YIN欲…… 萬惡YIN為首，可見YIN的危害是巨大的。只有抵制了YIN，我們才能擁有健康的身心，擁有美好的前程。
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