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洛桑陀美金剛上師：和諧中的快樂之轉變心念，調伏自心 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	●修行的重點在於淨化自己的內心，不論是念佛號、持咒、修法等等各種不同的方法，目的都是這一點。 　　●學佛難在哪?難的是按照佛法的要求轉變自己的心念，改變自己，念頭轉變幾次比較容易，最難的是心念的相續。 　　●心的本來面目就是佛心，但無明、煩惱蒙蔽了原有的佛心，就像太陽被烏雲遮住了一樣，使我們迷失了方向。修密法要找自心，破我執。找到自心，明亮開悟。 　　●我們眼睛所看到的外境的好與壞，對與錯，美與丑，善與惡，都是我們的心識所化現。所以我們學佛、修行，不必去改變外境，只要去改變心境就成功了。 　　●當我們無法改變自己不如意的現狀時，至少我們可以改變我們的心，使自己的心越來越清靜、越慈悲，進而改變我們的命運。因為心地慈悲、清靜，才是真正決定生死存亡的重要關鍵。 　　●智學至涅槃，愚學增生死，一切都是自心，看自己怎麼轉化! 　　●世上的凡夫不如意時埋怨佛不幫他化解痛苦，實質上自己的痛只有自己可以了結，怎可外求?佛也“愛莫能助”。只因凡夫自招苦痛，如醫雲：此為毒藥，切不可食。然凡夫因其色鮮味美而貪食之，即使醫聖在世亦愛莫能助。 　　●每天當從細微之處著手，仔細觀察自己的心，小心守護自己的三業，反復深入我們的心相續，從自己內在的層次用修持轉化自己當下的每一個念頭。否則，你用一生的時間追逐自己的念頭，執著它所創造的輪回，實際上，就是在夢幻中迷失自己而不自覺。 　　●看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切處都是好處，看一切境都是好境，這才是真正的解脫! 　　●自己的心裡念的是什麼，就會感應什麼。念佛感應佛，念煩惱感應煩惱，念快樂感應快樂。 　　●我們遇到什麼樣的人或事，都是我們自己內心的化現。有時，我們總覺得是別人變了，其實，更多的時候變的不是別人，而是自己的心念。
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