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洛桑陀美金剛上師：和諧中的快樂之寬容（一） 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	●人們總是排斥自己不喜歡的人，擔憂自己害怕的事情，其實我們要學會勇敢面對人生當中的任何境遇和容納一切人，無論是世俗意義上的善或是惡，好或是壞，自己內心當中包容的越多，心胸越寬廣，自己越快樂，直到最後沒有什麼是不可以接受，也沒有什麼是讓自己煩惱的。 　　●一生當中總會遇到讓我們想要排斥的人和事，但我們的內心不能拒絕和抵觸它們，如果這樣的話，就會封閉了自己的內心，會變得越來越膽怯，心胸會越來越狹窄，要把自己的心打開，以開放和接受的心態去面對人生當中所發生的任何事情。如果我們去排斥，只會讓自己的內心越來越狹隘，自己的眼界越來越狹窄，那麼你的擔憂和恐懼也會越來越多! 　　●人的一生會遇到很多事情，讓我們高興的、不高興的，歡喜的、害怕的，希望的、排斥的，不論發生什麼，我們都要以開放的心態去接受，以平等的心去對待，這樣我們的心會越來越開闊，內心的容納和包含越來越大，煩惱就會越來越少，一切都能包容，就沒有什麼可煩惱的。 　　●有人是什麼都看不慣，看不慣這個人，看不慣那個人，看不慣這件事，看不慣那件事，什麼都要管上一管，自己也特別煩惱。怎麼辦?拿塊布把眼睛蒙上，找點東西把耳朵堵上就好了! 　　●心包太虛，量周沙界!當我們擁有包容、平等的心時，就能容受他人的誤解甚至辱罵，從容面對一切，這時我們面對的世界是和諧美好的。 　　●有人心量特別小，整天為了沒有必要的小事斤斤計較，並到我面前訴說、告狀，我的建議是：最適合這樣人的地方是幼兒園。 　　●修行不是把自己的心束縛起來，而是要把心打開，不是越修，心越狹隘，而是越修，心越開放，心要像虛空一樣，包容萬物。 　　●有的學佛人看到他人出了點錯，心裡異常高興，恨不得立即將他人從道場逐走。殊不知能有雅量容納異己的存在才能成就自己的偉大，別人的是非和好壞，因果自會評斷，評判別人的人自己也好不到哪裡去! 　　●海納百川---“海”之所以能“納百川”，是因為海的地平面是最低的，做人也一樣，只有把自己放到最低處，才能真正吸取別人的意見，才能有博大的胸襟。
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