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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：原創
三個月的戒邪YIN匯報
各位師兄們好，轉眼三個月過去了，三個月前弟子開始發願戒除邪YIN，現在時間真是過得飛快，弟子不說其他。把這個三個月的心得寫出來，以供大家學習參考，為更多師兄早日戒除邪YIN盡一點綿薄之力，如有不當之處，還望多多留言批評。 十月至十二月這三個月戒邪YIN心得，首先這三個月有些時間堅持的可以，一般十天二十天不會有邪YIN，但是不能完整堅持一個月，這個三個月基本上都是堅持大部分，最後時間堅持不了，三個月有三次找網友，每月一兩次手YIN，YIN念時而會有，雖然這個三個月手YIN次數少了，但是見網友卻有點多，而且這都是不好的，都是好不容易堅持下來了又破戒，這樣對自信心的打擊是巨大，事後總是會陷入深深的自責中，還會深深懷疑自己，容易導致一蹶不振或者崩盤。發願戒除邪YIN後破戒的感覺，是很難受很煎熬的，希望目前在邪YIN的師兄一定要堅持，不要輕破戒，任何一點與邪YIN有關的信息切莫觸及，有些人或許能抵制誘惑，像我們這種，邪YIN業障深重的一類人是低檔不住的，因為我們這類人是邪YIN業障重，自然對這方面抵抗力最弱，所以相關信息切莫去嘗試。這是對邪YIN比較嚴重的人勸告，當然每個人都應該戒除邪YIN。 每次邪YIN後，會帶來諸多不如意事情，首先是對自己自信心打擊超級嚴重，事前抵不住誘惑，事後羞愧難當，這種巨大的落差會讓每一位立志戒邪YIN的人備受打擊，會懷疑自己到底能不能完全戒掉。這樣起伏的心理，會讓自己變得自卑，變得不再積極，變得對自己失望，對未來失去信心，容易萎靡不覺，弟子是過來人，深有體會。在此弟子向所有和我有一樣感覺的師兄們做個鼓勵，雖然每次破戒後都會感覺生不如死，但是師兄們依然不要對自己放棄，一定鼓起勇氣，深深忏悔自責，迅速調整自己，找出破戒的原因，分析問題，並再次在佛前發願以後如何戒除邪YIN，並努力改正這些易犯的錯誤，因為我們都是凡夫，都受業力牽引，都是冤親債主干擾，這些都時刻阻礙我們戒除邪YIN，同時自己又意志力不堅定，沒有精進學習佛法才導致一而再的破戒，所以我們更不能就這樣被打倒，總結各方面教訓和經驗，更要骨氣勇氣去和自己的另一個陰暗面作斗爭，從每日的起心動念處去動手，每個念頭都要時時反省和警惕，不能有一絲一毫防松，同時在外部環境上，要盡自己做大努力和最大程度去拒絕可能讓你邪YIN的信息，尤其是現在的手機，電視，電影，報刊雜志，都充斥著讓人容易犯邪YIN的機會，所以一定要遠離，所以東西都是拿來做有意義事情，而不是個人享受，時間都是花在為眾生奉獻，為眾生宣傳佛法事情上，而不是自我享受，弟子就是堅持一段時間容易放松警惕，沒有時刻注意自己的信息和念頭，導致各種不良信息時刻影響自己念頭，時間久了就會成為助緣讓自己破戒，念頭是因，環境是緣，破戒是果，破戒後的不舒服是自己的報應，所以各位師兄一定要在因和緣上下功夫。時刻警惕邪YIN這件事。 其次邪YIN還會導致你破財，好不容易掙來的錢，都因為自己一念之貪而白白流失，殊不知掙錢多麼不容易，我們的親人和哪些在乎的人需要我們幫助需要我們提供物質生活時候，我們卻把辛苦掙來的錢，用於自己的貪圖享受，去做哪些違背道德和法律的事情，不把來之不易的錢用於有意義事情上，而是用於自己私利，這樣容易導致自己家庭生活困難，矛盾激化，這一點弟子也是自責不已，要是把這些錢拿去做有意義事情多好，放生，印經，做哪些有功德的事情多好，偏偏去做不道德的事情，這真是天下最愚蠢的行為，自私自利所做的事情，都是愚蠢的行為，而我們這些業障凡夫一直在犯，想想真是可悲可歎，讓自己受益的事情不去做，偏偏去做那些讓自己以後越來越差的事情，還沾沾自喜，弟子這是愚蠢之極，當然這也是弟子應有的果報，弟子不怨天尤人，這一切都是弟子自己造成的，相信因果。但不昧因果，而要積極改變自己，像袁了凡先生學習。從現在開始改變， 最後就是削減你的官祿，福報，萬惡YIN為首，邪YIN是最損福報的，命中該有的事業，金錢，家庭都會被邪YIN給攪亂，所以千萬不可在邪YIN，千萬不能圖一時之快，後悔一生，不過也不要氣餒，，命運都是掌握在自己手中，信命，認命，改命，既然知道錯了，就要從現在開始積極改命，多做善事，諸惡莫作眾善奉行。不怨天尤人，一切隨緣。弟子雖然知道道理，難就難在堅持，這些弟子會努力堅持，也會在充滿自信，徹底戒除邪YIN，按照佛法佛理。望各位師兄同樣切莫氣餒，洩氣，一定要相信佛法，相信自己，只要努力，堅持，就一定會徹底戒除，雖然之前每一次破戒都會讓你我深深自責，深深懊悔，但這些是我們徹底戒除邪YIN的經驗，也是取得最終勝利的墊腳石，指南針，雖然沒能一次徹底解除，但是我們以後日子還長，還來得及，在沒有死亡之前還來得及，或許努努力，就會到達，或許我們已經走了九十九步，就差一步了，所以還要骨氣勇氣堅持下去，堅信自己可以永遠戒除邪YIN。同時更加努力。 弟子總結下歷來破戒時候，弟子所處的背景， 1、心情不好時候，難受時候，容易尋找其他事物轉移重心，這樣容易去找網友，破戒 2、一個人獨處感到無聊時候，比如一個人在床上久久不起，時間久了容易手YIN，容易破戒 3、當自己欲望上來時候，又在床上，這樣最容易破戒，心理會感覺有一種聲音和力量讓你去找網友，讓你破戒。 以上三點就是弟子容易破戒的時候，可能每個人特點不一樣，這裡寫出來供大家參考，也注意這幾個時間段，所以弟子要在這三個時間點特別注意和警惕，心情不好時候一定要冷靜，不可有邪YIN念頭，有也要立即斷除，同時斷除一切外緣，其次一個人時候一定不要讓自己無聊起來，不要讓自己閒著，讓自己忙碌起來，讓自己動起來，去做有意義事情，除了吃飯，睡覺，休息，其他時間都做有意義事情，不可有一點貪圖享受的心情，累了可以念佛放松，不可娛樂玩耍過度，少吃葷會讓自己欲望減少，十齋日盡量吃素，欲望上來時候一定要立即起床，運動或者洗個冷水臉，總之讓自己轉移注意力，減少欲望，同時告訴自己欲望是個虛假的東西，那只是一個貪念，一個念頭，切不可當成實際，只是一個虛幻的感覺，不可因感覺讓自己身體受傷。 因時間有限，弟子暫時匯報這麼多，寫此目的一是、忏悔弟子這三個月犯下的邪YIN之罪，二是讓各位師兄以我為戒，把我當成反面教材，去學習總結，不要走我的老路，三是、希望那些與我一樣的師兄看到此篇文章，不要喪失信心，不要一蹶不振，反而要充滿信心，更加努力，堅信自己一定可以戒除邪YIN。四是、原天下所有深受邪YIN之苦的眾生，早日戒除邪YIN，早日往生極樂。 阿彌陀佛，地藏菩薩，觀音菩薩，南無月光如來，南無大慈大悲蓮花尊豐如來，南無無憂最勝吉祥如來。弟子在此頂禮，慚愧之極。
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