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手掌紅紫查查肝多趟，少站、少疲勞是養肝之道 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	專家介紹，手掌上出現如同朱砂樣之紅色，是肝病的外露，也叫肝掌。所以說在每個人身上所有的病症都能反映到，每個人的臉上、手上。這在中醫學上稱臉診、手診。 　　再說我們每個人的肝是主疏洩，即肝主疏洩。其病也多見由於疏洩不達而致的氣郁血瘀症。肝的病變亦由量變不斷積累，發展為質變，出現肝腫大，這時就出現了肝掌，所以說肝掌是肝腫大的標志。 　　肝病要靠養，一旦發現初期肝掌，說明肝髒有炎症，水腫變大，要為肝髒“減輕負擔”，不要吃有損肝髒的食物藥物，例如不喝酒，不熬夜，不超負荷工作，注意休息。 　　“肝髒靠血養，躺著的時候肌體對肝髒的供血量是100%，坐著時是70%，站著時是30%。” 　　多躺、少站、少疲勞，是養肝之道。
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