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洛桑陀美金剛上師：和諧中的解脫之調伏自心(一) 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	●有時候我們會是自己所處的環境和周圍的人束縛了自己，讓自己不自在，其實別人是無法束縛你的，是自己束縛了自己，是自己的思想束縛了自己，才感到不自在。         ●剛開始學佛時，我們很容易去看別人的毛病，當看到外人的錯誤時，我們要學會反觀自己，是否自己也存在這樣的毛病，如果存在加以改正，如果沒有提醒自己不要如此。         ●修行修什麼?就是不斷修正自己的心，把貪婪心、比較心、嗔恨心、妒忌心、傲慢心等不好的心念去掉些，把慈悲心、平等心、歡喜心等善的心念增長些，且每天都要觀察自己的內心，修正自己的內心。         ●內心清淨的人會覺得所遇到的一切境遇都是清淨的，品質高尚的人懂得去看別人的優點，內心陰暗的人總會懷疑別人，把過錯推到別人身上。         ●遇到他人的矛盾和爭執時，我們首先要檢討自己，看看自己有沒有過錯，有過錯加以忏悔和改正，要是自己沒有過錯也不要看他人的過錯。         ●佛菩薩會隨順眾生，讓眾生歡喜而不起煩惱，反觀一下我們自己，是在隨順別人?還是讓別人隨順我們?是讓別人歡喜還是惹別人煩惱?         ●我寫法語的目的，是讓你以此對照檢查自身的毛病，好加以改正，如果你以此為標准不去觀察自身反而去看他人的錯誤，那就是錯上加錯。         ●粗顯的毛病我們自己通過觀察能夠認識到，細微的毛病和習氣不太容易觀察到，需要別人幫我們指出來才能認識。         ●學佛之人多看自身毛病，少看別人缺點;多忏悔自己業障，少批評指責別人;佛法是修改自身毛病的藥方，不是用來尋找別人錯誤的放大鏡。
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