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| 聖嚴法師 |
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：素食護生
：素食制作
素食制作：香炒豆筋
原料：豆筋(如圖)、土豆、青紅尖椒、姜 做法：1、豆筋用開水泡三個小時以上，泡軟後切斜塊備用。土豆削皮切片、青紅尖椒切塊。2、鍋加油燒熱，爆香姜末，加入豆筋煸炒後，再加入其它材料一同翻炒，加鹽、醬油、蘑菇精調味，即可出鍋。心得：1、炒的過程中，如果怕炒焦，可加入少許水分，但此菜沒有湯汁，也不需要勾芡。
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