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證嚴法師：跳脫愛恨糾葛，提升人生價值 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	年輕女子為另一半的荒唐傷心失望而欲中止婚姻，卻又為兩個孩子的歸屬牽扯痛苦。證嚴上人不捨女孩受苦，殷囑莫為情傷，或許彼此分開而讓心趨於平靜一段時間，可減少沖突傷害；即使仳離，孩子與父母血緣亦無法中斷，要做到「心寬念純」地處理後續事宜。 心寬念純 不擴大煩惱無明 時下許多怨偶經常對簿公堂爭取孩子的監護權及贍養費，上人認為，無論孩子歸於哪一方，總是血緣不斷、臍帶相連；公堂相爭，既耗心力又增苦痛，莫於金錢方面計較拉扯。 「一切都過去了，現在只求平靜。如果不談情，就不要被情傷，彼此拉扯就會彼此傷害，大家將激動的情緒冷卻下來，也許對方有一天會大忏悔。假如尚有緣分，忏悔則清淨，也許又合為一家也說不定。但是現在這段婚姻不論是要繼續或中止，總是莫再為情起波浪；今生不傷情，來世也不傷情，不再提心吊膽地辛苦度日。」 上人再勸，既行入慈濟的修行道場，就要學得心寬念純。「心就是道場，而凡夫心有貪、瞋、癡、慢、疑等五種毒素，我們學佛就是要學得去除五毒，不要花心思在懷疑別人，才不會把怨放大，要盡量單純。」 「修行就是在修習氣，佛陀說，心、佛、眾生三無差別，佛與眾生是平等，只差別在凡夫心迷失了，不斷因為五毒熾盛而造業，使我們無法理解眼前事與未來事。我們要讓受無明髒污的心回復清淨，讓心不要往疑問的方向走，凡事都要往好的方向想，盡量心寬念純，就不會使混亂愈擴愈大愈煩惱。」 情關難過，上人疼惜女孩面對人生風浪的勇敢與承擔，勉示「肚量大，福就大」，放下這一段感情，好好將孩子撫養長大，也能在單飛的人生中輕安自在。「人生的價值豈只限於一對一？要將人生的價值再提高。」 證嚴上人開示於2008年8月11日 本文摘自：《證嚴上人衲履足跡》2008年秋之卷
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