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修行的道場就是我們的身心 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	讓心引領我們學會面對一切逆境 　　修行不在於我們讀過多少書，記得多少道理，而在於我們能夠觀察。往內去觀察我們自己，觀察自己的身心。 　　修行學佛並不能保證我們一直都在順境中，學佛是讓我們能夠身在痛苦裡，心卻不被痛苦所控制。讓我們學會面對這些逆境，觀察自己所產生的痛苦與快樂。 　　修行觀察我們的心，如何生起貪愛與憤怒。不斷地觀察，誠實的面對自己，就是精進。 　　修行我們不執著妄想，只活在當下，活在覺知的觀照裡。 　　修行生命和生命之間，應該是開放，給予和相容。 　　修行打開心靈，讓我們學會面對這些逆境，追求內心的平靜。 　　修行的道場就是我們的身心。我們能做的是培養我們的心，真正的強大，讓心引領我們學會面對一切逆境。 　　觀察自己的身心。
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