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| 聖嚴法師 |
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：佛教問答
學誠法師：我要如何快速忘記過去的折磨痛苦
1. 【網友提問】師父您好，我平衡不好社會自我和內心自我，特別喜歡獨處。主觀並不願意跟人打交道，卻因為一些責任不得不在社會中打拼，怎樣才能調節好平衡好狀態呢? 【學誠法師】人與外界是息息相關、不可分割的，如果把自己與他人對立起來，只是在意識上不斷包裹自我，卻不能改變人離不開外境的事實，這樣就會導致自己身心分裂，越來越痛苦，也讓自己的生命不完整。要用心去體會外境對於自己的意義，用報恩心去面對社會，用責任心去對待工作，才會充實快樂。 2. 【網友提問】頂禮師父!師父：個性敏感多疑，覺得自己說什麼做什麼都是錯的，不合時宜的;不敢與人交流，總是像個局外人，越來越冷漠，對人沒有真正發自內心的關心與慈悲，怎麼修才好? 【學誠法師】要接納、包容、尊重自己，用學習的心態面對外在的一切，而不是時時保護自我、害怕否定的心態。害怕被否定，其實另一面是極度渴望外在的肯定，是缺乏自信的一種表現，它導致我們把關注點放在外境，而忽略了自己的努力。要慢慢把重點移到自己的願力上來，讓自己的心和行為配套，才不會迷失。 3. 【網友提問】法師您好，有人說找到本性(明心見性)後，一切相就都沒有了，包括地獄、因果都不存在了。我感到很困惑，勞煩師父答疑。感恩 【學誠法師】聖人了達之諸法皆空，是即有而空，不等於世人所認為的“不存在”之斷見;聖人所見諸法之有，是即空而有，不等於世人所認為的“實有”之常見。 4. 【網友提問】法師，修淨土也需要證得空性嗎? 【學誠法師】往生淨土需要信願行，往生之後再繼續修行，證得二空、福慧圓滿，方能成佛。 5. 【網友提問】 師傅，我現在最大的敵人就是早起，早上迷迷糊糊的都控制不了起床，然後每天起晚了就郁悶的不行，這可怎麼辦。。。。 【學誠法師】定一個合適的時間，安排好早起後要做的事情。 6. 【網友提問】學誠法師，每到過年，總有一堆人說：“你快點結婚啦!”每當聽到這些心裡都很苦，然後飯局上還要被迫喝酒，那種感覺真的想哭。 【學誠法師】換個心態來面對。每個人、每件事，都可以從不同的角度來看待，我們如果只從一個角度來看，就容易起煩惱，不知道怎麼應對。同樣一句話，理解為關心還是逼迫，感受是大不一樣的。 7. 【網友提問】法師我要如何快速忘記過去的折磨 痛苦。 【學誠法師】多向前看，心中裝著理想和責任。 8. 【網友提問】學誠老師，我為轉基因濫種政府不加以管理的亂象而煩惱;為未成年兒童虐待無法律和組織保障的亂象而煩惱;為官員貪腐無覺悟不為民敗國敗家而煩惱～每天看著這些杞人憂天的大事而糟心，怎麼是好… 【學誠法師】懷大心很好，但要找到自己能夠做到的小事身體力行去做才更好，否則心高而腳空，就會流於戲論狂言，徒增惡業煩惱。 9. 【網友提問】法師，別人告訴我，佛法裡大乘菩薩的發心遠比父母對孩子的心要超勝，我不能明白。父母對孩子的愛，甚至是生命都可以捨去，這也算是愛的極致了吧?怎麼可能還有超過父母的愛的? 【學誠法師】父母只是愛自己的孩子，佛菩薩愛一切眾生如子。 10. 【網友提問】頂禮師父!弟子在工作過程中該如何面對企業間競爭?如何平衡內心中本企業與對方企業的競爭關系?過去的心態是勝了高興敗了不快，現在是勝了覺得有點對不住兄弟企業，敗了對不住自已公司。而且競爭中難免會有意無意打聽對手各種信息，對客戶隱藏一些自身企業問題，總有過失，有負罪感。 【學誠法師】公平競爭，良性競爭。是要讓自己做得更好，不是要讓對手遭受失敗。 11. 【網友提問】師父，我發現親哥哥偷偷轉移著家產，我從小很信任他，他就像我第二個父親，現在我卻不知如何看待他 如何是好啊師父? 【學誠法師】不要只看到一個行為，要去了解行為背後的原因和想法，以及產生這樣想法的因緣。是信任、關心，還是對立、敵視，做事的方法和結果都是完全不同的。 12. 【網友提問】 師父您好!請問師父出家是命中注定的嗎? 【學誠法師】人的生命，既受業力的影響，又可以通過願力去改變。 13. 【網友提問】師父，做事的時候總是忘了無我，然後就心被境轉了，怎麼辦? 【學誠法師】此時正是修行時! 14. 【網友提問】弟子慧根淺薄，想要深入經藏。但讀經很多地方讀都讀不懂，這該如何是好?請師父慈悲開示。 【學誠法師】親近善知識，如理聽聞;淨罪集資，策發希求。 15. 【網友提問】頂禮師父!過年了，每次聚會都是滿桌的雞鴨魚肉，為了不讓親人覺得學佛人是“怪胎”，就不去阻止。但一種無可奈何的心態萦繞心間，師父，如何智慧的對待這種情況?越來越覺得，在家學佛，甚難甚難!是否只有出家才是真正學佛之人?否則怎麼能學的好呢? 【學誠法師】發願。 16. 【網友提問】師父，弟子在道場干活，剛開始有很大的歡喜心，後來不知道什麼原因就起了煩惱，上早晚課也不夠精進了，就離開了道場。請問師父我這是怎麼了，心怎麼就變了呢?如何才能保持如同開始來道場干活時的心態? 【學誠法師】認識煩惱是修行的開始。
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