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達真堪布：經常受到他人的輕視，該怎麼改變？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有人經常受到他人的輕視，因而煩惱，這是因為自己德性不夠，內心不清淨，故而顯現如此。若是內心清淨了，他人自然就會恭敬你。所以，想改變就要先改變自己，讓自己相續清淨。怎樣才能讓相續清淨?好好受持戒律，戒是淨。比如觀音法會期間受持八關齋戒，通過這樣的修法讓心清淨了，那麼一切就都清淨了。
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