首頁 ：素食護生 ：健康

肚臍上放一物，活血祛濕減少便秘 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	很多人總是不成功的原因是體內的毒沒有清理干淨，減肥第一步就是先要排毒，排毒是關鍵，坊間自古流傳的減肥秘方對於減肥排毒有奇效，眾多胖友在試用後效果明顯，堅持1周食用，減重最多可達10斤，接下來便為大家揭秘這神秘減肥聖品。 　　減肥秘方：一片生姜、一個創可貼、兩個透明液體，最快的三天以內大便通暢，最慢的也不會超過一個禮拜。 　　一般人都知道，生姜可以和胃止嘔，殊不知生姜還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。 　　那兩白是什麼呢一個是白酒，另一個就是白醋。 　　白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用，酒能夠把生姜的功效引入腎髒，促進腎 　　髒的代謝功能。 　　白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排除，這樣減肥效果也明顯。 　　用法： 　　生姜取一大片就夠，先切成末。 　　用白酒輕擦肚臍。 　　將生姜粒填滿肚臍。 　　用棉棒蘸少許白醋，塗在生姜上。 　　最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。 　　第二天如果便秘已經緩解，就可以把它揭下來;而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24 　　小時再揭下，一般不出三天，便秘症狀就會大大緩解。
	上一篇：南懷瑾：西游記蘊含的修行之道 下一篇：海濤法師：如果對阿彌陀佛有一百分的信心，那念阿彌陀佛一切都解決了