首頁 ：居士文章 ：轉載

真正的改變，從與自己和解開始 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	生命是一場成長和探索的旅行， 　　『 你 』就是“讓愛流動”源頭。 　　真正的改變，從與自己和解開始 　　[ 文 ]- By May | 五月 　　丹貝隆老師說： 　　你就是他人如何對待你的催化劑：你的潛意識決定你暗示給他人的該如何對你的方式。 　　如果你總覺得痛苦，總是覺得收到不公平的對待，那一定首先是你自己的心出了問題。 　　想要解決問題，首先需要找到問題以及問題的來源。 　　問題的根源多數來自於童年、家庭。 　　我們可能會覺得，我們總是無法抗拒和“某一類人”在一起。 　　一個特定類型的人總會對我們產生一些奇怪但是非常強烈的吸引力，即便和Ta們在一起，親密關系也充滿了沖突、痛苦和困難。 　　這些人很有可能和我們原生家庭中的某個成員非常相像，或者是和某個成員徹徹底底是相反的人，我們往往會愛上那些提供讓我們熟悉的行事和溝通方式的人。 　　丹老師工作坊的第一階段，主要就是通過音樂的方式幫你找到問題，並且找到解決問題的答案。 　　也許你曾參加過丹老師第二階段的工作坊：讓愛覺醒。 　　是不是雖然感受到了共鳴，但總覺得缺少一些什麼? 　　因為你尚未真正找到自己根源性的問題，還未與自己和解，你正與自己矛盾糾結，如何能夠全心全意的放開自己去送出無條件的愛呢? 　　若你已為人父母，你是否希望你身上的痛苦與糾結同樣發生在自己的孩子的未來? 　　你需知道，比起對待其他人，你的孩子更需要來自你的，無條件的愛。 　　這世上很多人說的愛都是有條件的愛，當你說：我愛你的時候，其實你期待的是他能給你的反饋，這就好像一個交易。 　　這樣的愛，很容易因為得不到反饋而變成怨恨。 　　真正的愛，是無條件的愛，不由自主地湧出，不求回報，只關注給予和給予的過程，而不去想是不是會有反饋，不去在意是不是會有反饋。 　　每一個人都有提供無條件的愛的能力，只要你願意。 　　真正的改變，從與自己和解開始。
	上一篇：假如你不能原諒，一定會痛苦不堪 下一篇：遇到傷害和挫折時，真正的大贏家會這麼做