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健康過節，過節千萬別犯這十忌 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	節日像是旅途中的驿站，又像是春天裡的花雨。在這天天忙碌的日子裡，人人都期盼著節日。忙碌了一年的人們，在迎接春節的時候，總免不了要歡慶一番。但是，專家提醒人們過節不要忘記防病保健，做到飲食有節，起居有常，七情有度，不妄勞作，過一個健康、快樂、平安、吉祥的春節。 　　肝病患者忌“酒” 　　肝病患者飲酒，會直接傷害肝細胞，甚至會使肝細胞變性或壞死，導致病情進一步惡化。 　　膽病患者忌“油” 　　節日期間食物油膩，膽病患者如果大量進食葷膩食品，會加重膽囊的負擔，誘發急性膽囊炎。因此，有膽病的患者要忌食油膩食品。 　　感冒患者忌“聚” 　　春節期間天氣寒冷，人們容易傷風感冒，如走親訪友聚在一起，極易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中調養，這樣既有利於病情恢復，又能避免將病傳染給他人。 　　胰腺病患者忌“飽” 　　節日期間，美味佳肴豐富，如過量進食會刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管壓力增高，致使胰管破裂，誘發急性胰腺炎。 　　高血壓患者忌“鬧” 　　節日期間，親朋好友相聚，人多熱鬧，可使大腦處於興奮狀態，導致體內兒茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小動脈痙攣、血壓升高而誘發心腦血管病發作。 　　冠心病患者忌“累” 　　節日期間操勞太多或玩樂無度，會使心跳加速、心髒負荷加重、血壓升高，可誘發心絞痛、心肌梗塞或腦中風。 　　糖尿病患者忌“甜” 　　節日期間，糖尿病患者應忌“甜”食，否則會使人體內負擔加重，甚至可能危及生命。 　　脈管炎患者忌“煙” 　　節日期間，常有親朋好友來家“拜年”，脈管炎患者為了招待客人而陪著頻頻吸煙，這樣會使血小板聚集性增加，並能抵制纖維蛋白溶解，使血液處於高凝狀態，從而使病症加劇。 　　消化性潰瘍患者忌“熬” 　　我國民間有除夕“守歲”的習慣，胃及十二指腸潰瘍患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看電視，使身體過於疲勞或睡眠不足，極易引起疾病發作或病情加重。 　　慢性呼吸道疾病患者忌“涼” 　　春節期間，氣溫較低，因此支氣管炎、肺氣腫等呼吸道疾病患者應注意防寒保暖，避免受涼，以防舊病復發。
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