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蔡禮旭：發脾氣就是跟自己發脾氣 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	發脾氣就是跟自己發脾氣，“氣死我了”，因為自己沒做好，捶胸頓足，自己去打牆壁。這個也很愚癡。為什麼？沒有孝心，戕害自己的身心，那是心中沒有父母啊。“身體發膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。”這個還帶著懷疑自己，不信任自己，常常都否定自己，心情就很容易低迷、沮喪。其實，人生面對任何的挑戰，只要自己能信任自己，一定能夠突破得了。往往人退縮逃避了，都是不信任自己，然後又陷到那樣的情緒裡面去了。 我們陷到懷疑自己、討厭自己，跟自己生氣的時間有多少？那真叫浪費時間，叫迷惑。不怕念起，只怕覺遲，趕緊把它轉過來。處世的心態，不卑不亢，不自卑也不傲慢，身心才健康。人常常都是被傲慢、自卑，在那裡影響、障礙自己，那真是把時光都給蹉跎掉了。
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