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念佛改過行動指南 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	轉載 一、孝養父母 堂上父母為在世活佛，學佛者首要孝養父母，建議同修們在每逢年節時實行“頂禮父母”活動，為父母洗腳、捶背，幫父母干活、做家務。掙工資的師兄每月要定時給父母零花錢，給父母買喜歡吃的（活物除外）、缺少的用品等，就像小時候父母侍候我們一樣，用心來回報父母，報答父母。 二、微笑少言 彌勒菩薩教我們笑口常開，學佛的人要時常面帶微笑，遇到事要能包容，肚量大自然笑得起來。不愛笑的同修可以練習對鏡微笑，呵呵。善護口業，從少說話開始。閒談莫論人非，靜坐常思己過。少言，您的心是定的，言多必失，但與人交往時必要的話還是可以說的，但要注意和顏愛語，語氣語調要溫和，先把心調柔了，慈愛的人說出的話自然柔和。尤其是對待家人和同事及身邊的人，此點一定要注意。謹言慎行，微笑待人，祝您快樂，阿彌陀佛！ 三、戒殺護生 諸余罪中殺業最重，所以學佛者首先學習戒殺。殺業有直接殺、間接殺、委托殺、隨喜殺等，先從不殺生做起，包括蒼蠅、蚊子等小動物萬不能隨習性而拍之，要視為如母眾生。練習遇到小動物就給他們做三皈依，念忏悔文和布施佛號，遇到臨死或即將被殺的小動物要給作助念，時間長了小動物受感化會搬家的。吃素先練習從三淨肉開始漸斷，花齋、六齋、十齋、觀音齋均可，循序漸進；然後是肉邊菜，全素、長素，再到不吃晚飯或日中一食，因人而異。 四、放生救命 諸功德中放生第一。放生為淨業念佛行人之殊勝助行，合天心順佛意，佛子理當常行。同修們宜每月或每周力行隨緣放生，不預訂，不定時，考慮被放生命的存活和生存環境，或親自放、或隨喜放、或匯款放，養成習慣。工資的五分之一固定作為放生或供養三寶。 五、遠離嗜欲 每個人都有欲望，一個是愛欲，一個是嗜欲。嗜欲就是嗜好，愛欲是指男女之情欲。佛經上告訴我們愛欲是六道生死輪回的第一個因素，所謂“愛不重不生娑婆，念不一不生淨土”。愛欲是無明，嗜欲是煩惱，這兩種欲望都要命，一定要戒除！要怎樣戒法？要忍一點。比如有的同修愛玩、愛吃、愛睡、愛穿等等，大家要一一找出來，努力把它克服掉，這是貪心在作怪，自私自利的根。譬如看到很好的衣服想買，忍一忍，我這衣服還可以穿，何必浪費，我把錢拿來做功德多好！看到想吃的，我能省一點，只要吃得營養就夠了，何必講求口味！隨自己的欲望，這個不好！ 六、老實精進念佛 我們要想了生死離輪回，一定要生真信切願，老實精進念佛。每天刻定一個功課，必須完成，建議同修從一萬聲佛號念起，養成隨時能提起佛號的習慣，使這句佛號由生處變熟，不離於心，日久功成，自得神清目明，福慧雙增。若心散亂可加念《佛說阿彌陀經》或《無量壽經》，用以收心。一門深入，長時熏修，自能得有所體悟，南無阿彌陀佛！ 附錄： 節日開展頂禮父母活動倡議書 很多人都拜過佛菩薩，拜過神，但很少有人跪拜過自己的父母，其實，父母就是我們的佛菩薩，父是天，母是地，春節將至，在此發起“頂禮父母”活動。真誠的恭敬的請父母到主位坐好，恭恭敬敬跪下，望著父母飽經滄桑的滿面皺紋和無限牽掛的默默慈愛的眼神，說三句話： 1、“爸、媽為了我，您二老一輩子受苦了，孩子在此給您頂禮了！”（頂禮一拜） 2、“爸、媽，我有時候不懂事，惹您二老生氣，孩子在此至誠忏悔。”（頂禮一拜） 3、“爸、媽，我的生命、我的家庭和我的一切都是您給的，我心中充滿了感恩，今後我一定好好孝敬您，”（頂禮一拜） 敬請見到此文的佛子（孝子）共同參與，每人發心勸十人“頂禮父母”，不久將湧現億萬孝子，並代代相傳，家族幸甚，民族幸甚！
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