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| 聖嚴法師 |
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：法師開示
大願法師：子宮肌瘤的食療方
子宮肌瘤可以分為氣滯型、血淤型、痰濕型。 ①、氣滯型：香附郁金湯 氣滯型的是因為思慮過度，外感風邪，經常放不下，然後經常有牽掛，這樣子產生氣血運行的障礙，氣滯型的子宮肌瘤。 子宮肌瘤現在很多，有兩種說法：一種說法是中國人有25％的女眾都有子宮肌瘤。但是絕大多數都是良性的，不用很緊張的，這些食物調理一下，都不用怎麼治療就會好。如果你一直錯誤地使用你的身體，一定要到這個瘤很大了，把整個子宮都占滿了，這個時候就麻煩一點了。 它的食療法是香附郁金湯，香附10克，郁金15克，蟲草5－10克，這樣子就可以了。因為香附它能夠疏理肝氣；郁金能夠理氣活血。 ②、血淤型：二鮮湯 血淤型的用二鮮湯。血淤型這個血不行，血為什麼不行呢？因為你身體的能量不夠，你身體體質很虛，這個血一直不動，不動以後，它就粘在子宮壁上，形成一個瘤子，子宮肌瘤。用二鮮湯應該是可以有幫助了，鮮藕100克，鮮茅根100克，都很容易找到的食品，把鮮藕洗干淨，切片，鮮茅根洗干淨切碎，一起煎汁，一起熬湯，然後做茶喝就好了。鮮藕能夠清熱滋陰；鮮茅根能夠清熱、涼血、止血，所以就能夠產生這樣子的食療的效果。 後面會講到，哪一些食物能夠提高免疫力，哪一些食物能夠提高我們的抵抗力，哪一些食物能夠開發我們的智慧，讓我們大腦的供養充足，哪一種水果有什麼藥性。這樣子我們應該就知道怎麼吃了。 大概在2400多年以前，古希臘有一位著名的哲人、醫學家，現在被全世界都尊稱為現代醫學之父，叫做希波克拉底，他就說過一句很精辟的話：“病人的本能就是病人的醫生，外在的醫生只是幫助本能。” 這個話跟我們藥師法門的話相通。你不要指望外在的醫生和藥物，也不要到外面去求什麼靈丹妙藥，你只要會吃，就算身體以前不好，有病也會吃好，可以慢慢把身體調過來，精神不夠也是可以調理過來的。所以藥師法門裡面就說——最好的醫生是自己；最好的處方是《藥師經》，藥師法門；最好的藥物是食物；最好的心情是寧靜，對於修行人來說，最好的心情是發菩提心。所以願大家要吃好，不要好吃！
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