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要時時省察自己的內心 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	今天講“當你心生恐懼時”，這是一個普遍的感受，就是今天講的主題“恐懼”，你可能恐懼未來、你可能針對某一種情境、你可能對某一種 物品、動物、事情等等產生恐懼，當然細究恐懼的原因不外乎是你過去的經驗，所累積下來沒有清除、沒有學習到的部分。 但是，這裡要告訴你們不用恐懼，一切都是最好的安排，要是有信仰就依照各自的信仰，可以去念佛、禱告、感恩、忏悔等等，但是更重要的 ，要了解這些只是虛幻的現象，恐懼也好、煩惱也好，它的本質都是空性，也就是沒有恆常不變的特質，要依你所遇到的境界而即時領悟。 當然，這是很不容易的，當境界呈現在你的面前時，你要即時的體悟，去發覺你內在真正的感受，去面對它，那種感受叫做恐懼，你到底在恐 懼什麼呢？恐懼生命的消失？還是恐懼奇怪的東西？只要你心中坦蕩，神聖的光芒將照耀在你的身上，這些神聖的光芒會驅散黑暗、驅散這些 負面的影響，把這些負面的、不好的東西轉變成正面、好的影響。 這既簡單又困難，簡單是（它）真的很簡單，困難是我們都認為這件事很困難，我們自己的心把自己給綁住了，所以真正難的地方是我們要解 決自己對自己的束縛、別人對你的束縛、你對別人的束縛，解除這種種的束縛之後，你就會發現其實一切都是簡單的。 這是今天針對你的情況進行的談話，要記得時時省察自己的內心，看一看到底還有哪些沒有清理干淨的，恐懼是一個，其他的還有，譬如說， 自大、貪婪、傷心等等，這要自己去慢慢體察、慢慢體會、一一檢討。這些只是你邁向康莊大道小小的阻礙、小小的石塊，碰到了把它搬到路 旁也就解決了，再見。
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