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一位學佛居士的禅修心路 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	這是一條上山之路，也是一條漫長的菩提路。 有人說：“在人生的旅途上，重要的不是目的地，而是一路上看風景和看風景的心情”。人生的旅途中，往往會有許多的不如意，也許你可以不必太在意，因為人生本來就是這樣，有歡樂也有痛苦，有曲折也有坦途，就如歲月有四季交替，日月有陰晴圓缺，所以，重要的是你得擁有一顆平常心。 關於生命，關於旅行，關於尋找曾經遺失的美好記憶，所以我們一直在路上...... 明者因境而變，智者隨情而行，如果你能明白，在世俗之外，還有這麼一條菩提路，那麼這條路將引導你通向幸福、成功、光明和圓滿，這條路將會讓你洞悉生命的真實本質，發現生命中最珍貴的寶藏：回歸身、心的自在與寧靜。 妙湛總持不動尊，首楞嚴王世希有，銷我億劫顛倒想，不歷僧祇獲法身，願今得果成寶王，還度如是恆沙眾，將此深心奉塵剎，是則名為報佛恩…… 每天清晨四點，沉醉已久的夜色中晨鐘漸漸響起，透過法師雄厚的聲音清亮悅耳，直指人心，悠揚深遠，如擊靈台，淨化著人們的心靈，撫去一切煩惱。 洗漱完畢，我總會站在捨利塔前靜靜的凝望，樹木蔥茏，綠意盎然，映襯著無欲的世界；廟宇紅柱，雲遮霧繞之間，猶如落入凡土的仙境，置身其間，仿佛沉浸於一副優美的山水畫中，恬淡而又安寧。 一花一世界，一葉一菩提，一念心清靜，蓮花處處開。 意外地發現石縫中生長出來的一朵小花，這個小小的生命，只有三兩片長長的細瘦的薄葉，在微風吹拂下顫栗不止，令人不忍觸摸。雖然只是一朵無名的小花，因為宿命散落在滾滾紅塵中，還生存在令人絕望的環境下，但其依然展示著頑強的生命力。 一朵小花，卻包含著塵世的因果，在一朵小花中我們可以看到陽光雨露，可以看到泥土和時間，可以看到無常和空間，因為沒有這些，也就沒有小花的存在，是故，一朵小花的實相簡直就是一個奧妙的奇跡，都是生活的啟示，都是凝結人生的真谛。       明白無常、無我和緣起，我們可以看到痛苦只不過是生命的一方面。生命的另一面，是美妙的一面。因為我們一直被困在自己的痛苦之中，於是我們便失去了對生命美好一面的感覺。當我們的心擺脫了纏縛，破了無明，那無限平和、喜悅、解脫乃至涅槃的境界便會生起。涅槃就是去除貪、瞋、癡，這也是修行者殚精竭慮所追求、所尋覓之無價珍奇。 禅定，是一種至高境界，對外，面對五欲六塵、世間生死諸相能不動心，就是禅；對內，心裡面了無貪愛染著，就是定。禅定一如，能徹底洞悉萬事萬物的實相，此即禅定波羅蜜。 修行，就是自我淨化心地，時時調伏自己的心。內心如果清淨，大地一切的境界無一不是美景；宇宙之間，萬物的聲音無不是生命的朝氣與大地的生機！ 一燈能破千年暗、一智可滅萬年愚，通過禅定的智慧，可以照亮內心無始以來的愚癡、無明。無明就是煩惱，它能遮蔽我們的真心，我們唯有淨化心靈，把內心的塵埃拂拭淨盡，才能認清自己。這一盞智慧的心燈啊，在一念之間可以放大光明，周遍法界；這一盞智慧的心燈啊，可以給予法界所有眾生以溫暖；這一盞智慧的心燈啊，可以引導我們達到究竟涅槃。 生活中有了禅意，便讓人多了幾分神秘，也讓人多了幾分敬重，或許是更多了一份幽深，更增添了一份純淨。 身行幽徑上，心可達十方。步步微風起，步步蓮花香。 行禅就是在你行走之際來實行禅修。行禅是一種讓身心回歸自然的修行方式，讓身心盡情享受自由行走的快樂。 生命就在當下，就在你踏出的每一步上，但是我們很少會真心投入此刻。相反地，我們喜歡追逐過去或憧憬未來。我們常以為自己就是自己，而其實我們一直以來都甚少與自己真正接觸。我們的心只忙於追逐昨天的回憶和明天的夢想。唯一去與生命重新接觸，就是回到目前這一刻。只有當你重回這一刻，你才會覺醒過來。而就只有這時，你才可以找回真我。 每個人都想得到自由，也都追尋自由。自由有兩種：外在的自由與內在的自由。有些人相信只有外在的自由，而忽略了內在的自由。他們向自身之外追求自由，而錯失了真正與永恆的自由，錯失了智慧所帶來的自由。 禅就在當下，如果能夠好好用心，則生活中無處不是清淨的道場。行禅中以深入、准確、清晰的正念，注意每個剎那的經驗，如此你將會洞察生命實相的本質。心便完全地從各種煩惱中解脫。——佛陀所教導的解脫道，便在當下開啟。 皈依佛，皈依法，皈依僧。 皈依佛兩足尊，皈依法離欲尊，皈依僧眾中尊。 皈依佛不墮地獄，皈依法不墮餓鬼，皈依僧不墮畜生。     禅修中每天早上過堂齋後，我都會去寺院前的放生池前散步，這時總會看到有兩位尼師買來一些面條等施食放生池中的魚兒，她們的面容慈悲莊嚴，口中誦念佛號，為魚兒做皈依做忏悔，看到這一刻，我的心中充滿了無限的感恩，已經超越了喜悅，不禁淚眼朦胧。 一切煩惱皆因“我執”而起。“我執”還是世間一切是非紛爭的根源，是我們和他人相互抵觸、難以和諧的原因所在。那些淡化自我、處處為眾生著想的人，不僅深受大眾歡迎，自己也能安樂自在。有智慧才能有了解，有了解才可以有愛，而有了愛，就可以有接受和包容。希望我們每一個人都能多一些智慧，多一些了解，那麼所有的人便都會互相包容，互相愛護。那時候，這個世界就再不會有那麼多的痛苦了。 願生西方淨土中，九品蓮花為父母，花開見佛悟無生，不退菩薩為伴侶......
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