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| 聖嚴法師 |
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：法師開示
道西法師：無上清涼睡眠法
1、發願： 若我不能見到明天的太陽，唯願彌陀慈父慈悲攝受，令我即刻往生極樂世界！ 2、安心文： 以時寢息，當願法界一切眾生，身心安樂，遠離顛倒夢想，究竟涅槃！ 3、念誦以下偈文： 一念佛號入耳中，即處極樂世界中； 八功德水滌我身，令我清淨至無余! 4、最後默念佛號，吉祥臥，安然而睡。 以上睡眠方法經很多居士實踐，都反映效果非常好。 願一切有緣人士同沾法喜，共沐法樂，同生極樂國！南無阿彌陀佛
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