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證嚴法師：捨得放下身輕心安 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有一位凡事放得下的老人，一心只想施捨、盡力付出！人若學會與人無爭、與事無爭，才能過著逍遙又自在的人生！ 佛在世時，有一位波斯匿王出城巡游。他乘坐在高大的白象上，一群隨從圍繞其身旁。途中，波斯匿王從遠處看到一位白發蒼蒼的老人過來；他深怕這位老邁的長者受到驚嚇，即吩咐身邊的隨從：“停下來！停下來！”讓老人能慢慢地走過來。 這位老邁的長者遠遠看到國王時，也稍微停下。他望見隨從的隊伍也停下時，才放心地繼續向前走。當長者走到這群人的面前，國王以慈祥、輕柔的聲音呼喚他說：“老人家！看你白發蒼蒼，好像年紀不小了吧！” 老人仰頭看著國王，展露天真的笑容，並伸出四個手指頭對國王說：“我才四歲。” 國王很懷疑地說：“你四歲？” 老人堅定地說：“對！我才四歲。因為，我在四年前所過的生活，是很糊塗、懵懂的人生，那不是真正的人生。後來很幸運地得聞佛法，所以我受佛陀的教育才四年。” “如今，我凡事都放得下，一心只想要施捨，在我有生之年盡力去付出。在這當中，體會到付出是多麼歡喜、快樂的事；不與人計較是如此的自在！由此，了解到心無煩惱，才能身輕心安！” “這四年來，我過得很逍遙自在，這才是真正的人生。所以，我真正會做人的年齡才四歲。”波斯匿王聽了歡喜地說：“老人家！人生確實要放得下、捨得付出，與人無爭、與事無爭，這才是最逍遙的人生。我很羨慕你！雖然你聽聞佛法才四年，但你的人生已經很價值了。” 要體會佛法真理，追隨聖賢者行跡，必須先學會放得下。有些人常有自我的主見，以為謙讓會使自己吃虧；或認為身旁事物都是恆常、堅固的，所以不願讓步。這些見解如同和一條繩子將自己綁住，真是苦不堪言啊！如果我們不將過去的凡夫心趕快放下，又如何能學聖賢行跡呢？ 其實要學會付出、放下，不是很困難；要達到身輕心安的境界，也很容易！只是眾生我執放不下，才會這麼辛苦！能夠放得下，佛法就在眼前啊！
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