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關於素食，眾說紛壇，您是發自內心的在吃素嗎？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	最近陸續的有人加我Q，問我為何因緣吃素，吃素有什麼好處，對身體有傷害嗎？還有吃素對身體有副作用嗎？諸如此類的問題。親，感恩各位菩薩這樣的信任我，我也陸續的一一解釋並引導他們要堅持吃素。在此，一點個人建議，親們，不得不承認，現在有不少人群是崇尚健康，或是跟潮流來吃素，而不是發自內心的來吃素。 有些人來吃素，是追求時尚，為了瘦身，為了跟潮流，效仿明星吃素，也許電視媒體以及明星過於誇大了吃素的好處，通過吃素改變飲食，從而達到瘦身美容等等意想不到的功效。親愛的，這些您信嗎？ 有些人來吃素，是為了信仰，因為虔誠信佛，是個佛弟子，慈悲為懷，眾生平等，吃肉就是殺生呀，出於這種目的來吃素。長期的吃素更是最好的放生，也是一種慈悲的體現與虔誠。 當然也有一些人，是出於某種原因，某種時期，就是想吃素，也想延續吃素下去。說不出任何原因，就是出於喜歡，喜歡綠色健康，心底裡有一顆柔軟的心，發自內心的喜歡素食。那麼從佛學角度來講，這種人，也許就是前世的因緣吧，因緣到了，說來就來，前世可能就是個修行人，很自然的到了一定時期就是要吃素。 而我，就是第三種人，並且我也是個虔誠的佛弟子，雖然我學佛算不上精進，但我並不執著飲食，也沒有經人勸告讓我來吃素，或是告訴我吃素有什麼好處。就是很自然的接觸了佛法以後，心底裡更加柔軟，順理成章的就吃上素了。沒有勉強，完全是發自內心的接納並喜歡素食。我不是飲食專家，說不出素食到底有什麼好處，或是不好。也許素食真的很好，至少目前的我，一直在吃素，身體無恙，氣色也不差，平素有時間會寫寫素食的文章，定期聽經聞法，不再執著與分別。 其實，我想說的是，素不素食並不重要，重要的是，不要執著與妄想分別，做任何事情是出於真心喜歡，而不是某些目的的來做。你才能因此獲得最大的利益不是嗎？有人說，我也在吃素，為何臉上還在長痘痘？也有人說，我在吃素啊，為何還沒有瘦啊？也有人說，我在吃素啊，為什麼沒有體力呀，我缺營養呀？ 親愛的，你太高估素食了，素食不是解決一切問題的根本，最根本的問題是要解決你的內心，你的心清淨了嗎。你是帶著一顆什麼樣的心態來吃素呢？質疑，嘗試，新潮，還是喜歡呢？ 答案就在這裡了。那麼，我說這些並不是說，不提倡吃素，或是來質疑吃素的。千萬不要誤會，我非但大力倡導吃素，而且還是以一個很負責任並且身體力行在吃素的人，並且通過吃素得到好處的作者，來勸導並呼吁更多有緣人來吃素。 但重要的是，一定要擺正心態來吃素，這樣你才能通過吃素收到真正的益處，並吃出快樂，吃出健康，吃出福報來。 感恩大家，我是霖霖素食，通過淘寶裡面搜索“霖霖素食”可以找到我。如果有喜歡素食的朋友，歡迎一起探討與交流。謝謝大家。祝大家健康快樂。阿彌陀佛。
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