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| 聖嚴法師 |
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首頁
：居士文章
：轉載
穿越時空的靈魂之旅（1）
作者：布萊恩·魏斯 導讀 愛是我們最謙卑的敬意 顯然，擺在眾位讀者面前的這本小書，是一本溫暖人心的身心靈圖書，我們希望借由這本書，讓各位忙碌的現代人找到快樂的自我、真實的自我，學會掌握自我本質——自我安撫——自我轉化，從而逐漸獲得自我的完整人生，達到自我和諧。 關於“身心靈”，是近年來國內外醫學界普遍公認和接受的一個概念，從權威科學的定義來說，“身”是指身體，“心”是指心理，“靈”可稱之為靈性，是指和環境協調後心理的力量。醫學界認為“身心靈”注重的是三個層面的統一與和諧，將人視做“身心靈”的統一體，以尋求整體的健康與靈性的成長。 自我的和諧是社會和諧的基礎，這也是我們引進《輪回》這本國外心理學大師的暢銷經典書籍的原因。 在目前全球流行的“身心靈”類書籍中，有一個顯著的特點就是，許多科學家和醫學家及著名作家紛紛向中國的國學吸取智慧和經驗，包括本書也有很多東方傳統文化的觀點，讀者在閱讀中定能得到印證。極具包容性和多元性的“身心靈”潮流，不僅涵蓋了東西方哲學、宗教、心理學，而且在古老智慧與科學最新動態的啟發下，發展出各種科學與古老智慧體系相結合的“身心靈”療愈活動，如禅修、瑜伽、催眠等。 本書作者為國外著名的身心靈導師，本書文筆生動，12個案例中的主人公所遭遇的自我的困境、家庭關系的矛盾、事業的抉擇、愛與不愛的迷惑等各種人生議題的思考都是我們每個人可能遇到的，因為我們每個人都能從中看到自己的影子，在這樣“對號入座”的過程中，相信諸位靈性非凡的讀者也能獲得自我的身心靈療愈。 特別需要與讀者分享的是，和一般空談靈性的身心靈圖書不同，本書作者憑借豐富的臨床經驗，給予讀者最切實的幫助，第3章後附“個人怎樣做回溯前世的自我療愈”，第11章更有特別篇章指導讀者練習沉思和冥想，以達到平靜喜樂。 誠然，這是一本關於愛的圖書，作者深切地理解我們這些被愛的子民。而愛也是我們對這個世界最謙卑的敬意。愛，無法用知識和理性來诠釋和規范，那麼本書嘗試用靈性的方法應該是最適切的顯影了。 ——編者 前 言 最近，我去了一個地方， 一個我過去從未去過的地方， 那裡就是——來生。 時光退回到24年前，一個叫凱瑟琳的女士來找我做心理治療尋求幫助。那時，她遇到了一件離奇的事件，在一個確切無誤的狀態下，她回到了前世，她的這次輪回之旅甚至回到了兩千年前和中世紀。正是凱瑟琳的這次經歷，徹底改變了我的一生。 凱瑟琳給我描繪了過去幾百年發生的事情，那是她一生都不可能有的經歷，但有其他的人或旁證證明凱瑟琳所經歷的輪回穿越是真實的而非想象。而我，一個接受過耶魯大學、哥倫比亞大學醫院專業訓練的心理學博士，著名的心理治療師，一位科學家，卻絲毫不能用我所一直依賴和熱愛的科學來解釋這一切是怎樣發生的，我唯一能做的事情就是，根據報告，證實凱瑟琳確實看到和感受到了前世，她的穿越輪回的回溯體驗是真實無欺的。 在給凱瑟琳做心理治療的過程裡，我得到“大師們”（masters）的啟示和教誨，這些大師或許來自非物質界，擁有更高的靈性和智慧。根據凱瑟琳的描述，當她的靈魂出竅時，這些大師就守護在她的身旁，也正是這些大師的智慧，無形地指引了我，強化了我的思想，並深刻地影響到我的未來之路。我為凱瑟琳的經驗感到振奮和驚異，甚至羨慕，她可以如此深入地回到前世，當我聽她娓娓道來她那些超乎尋常的體驗時，我只感到奇跡般的神秘，那是一個我未曾進入和探索過的領域，讓我興奮，讓我驚異萬分，也讓我有些許害怕。我過往的經驗和背景，讓我不由地懷疑自己，是不是瘋了？我能相信我自己嗎？誰會相信我呢？ 那個時候，我像一個突然擁有秘密的小男孩，但當我把這個秘密揭開之後，我的人生就此改變，踏上新的旅程。彼時，我知道沒有人會聽我說的話，更不要談及相信了，於是我花了四年的時間，寫下了凱瑟琳與我共同經歷的前世之旅——《前世今生》（Many Lives，Many Masters）。這本有些離經叛道的書出版後成為暢銷書，但剛開始我曾一度擔憂傳統而科學的心理治療學界會把我驅除出這個圈子，無論怎樣，這個過程讓我堅信我所經歷和所寫的都是真實無妄的。 在此後許多年裡，我繼續給病人做臨床治療，這也讓我更堅信我所寫的東西是正確的。事實上，許多人，包括前來向我做咨詢治療的病人和其他臨床醫學家都承認了我的發現准確無誤。到目前為止，我已經運用催眠治療法幫助4000名病患回到前世，對於輪回轉世這個事實，我也從剛開始的一度著迷狂喜，漸次回歸到了平常心。 不過現在，曾有過的那種興奮震驚的感覺又回來了，因為，當下的我不僅能讓我的病患回到過去，而且，我也可以引導他們進入來生，和他們一起探索未來！ 請再一次相信我，事實上，有一次我已經成功地引導凱瑟琳進入了來生，不過那一次，凱瑟琳看到的不是她的來生，而是我的來世.她清清楚楚地看到了我的死亡，我承認，當她把這一切坦白告訴我的時候，我的確覺得不舒服，“一旦你完成了你的工作和使命，你的生命也到了終了的時刻。”她這樣告訴我，“不過，在這之前，你依然有很多時間去完成你今生的使命。”說過這些話，凱瑟琳進入了另一個次元，我也無從知曉更多細節。 數月以後，我在治療過程中，詢問凱瑟琳是否願意再一次進入來生，我要在那裡和她的心靈導師談話，同她的潛意識溝通。我的提議被凱瑟琳拒絕了，她害怕了，或許面對自己的來生的確是一個讓凡人覺得恐懼的事情，當然另一個原因也可能在於，我提出這個要求的時機不對，畢竟那時我在此領域還過於年輕，無法像現在這樣，能夠控制好穿越來生過程中的種種危險。 需要說明的是，對於心理治療師來說，穿越現在進入來生，比引導病患回到前世要更加困難，因為未來的一切尚未發生。假如，這時病人的經驗僅僅是他的幻覺，而非事實，怎麼辦呢？怎樣才能證實病患看到的是真實還是幻覺？似乎毫無辦法。眾所周知，假如回到前世，所有的事情都是已經發生了的，過往的許多案例說明，是可以證明其真實性的。而進入來生則有著不同的境遇，打比方說，如果一位母親分娩在即，卻看到25年之後，世界要毀滅，她或許會想，“我還是不要讓這個孩子來到世間了吧，我不想他的生命如此短暫。”誰可以判斷她說的是真實的呢？她的決定是否合乎情理？除非她是一個很成熟理性的人，才能分辨她所看到的是幻境、隱喻、象征，還是沒有被歪曲的真實，抑或雜糅種種的復雜信息。再例如，有一個人預先知道兩年後自己將面臨死亡，而死亡的原因是因為酒後駕車，他會驚恐失措嗎？他會從此不再開車嗎？這個來世的鏡像會不會讓這個人在當下產生更大的內心焦慮？凡此種種，都讓我告誡自己，不要輕易嘗試進入來世，我甚至開始憂慮那些由此產生的自我滿足的預言及處於心性不穩定的人，畢竟這樣穿越的探索所產生的謬誤風險太大。 從凱瑟琳開始來我這裡做心理治療，時光流轉已過去24年，這些歲月中，一些其他的病人在治療即將結束的時候會不由自主地進入來生，如果我判定他們有能力理解自己所看到的僅僅是幻覺，我會鼓勵他們繼續，我會說：“這個特殊的體驗同心靈成長有關，目的是幫助你做出智慧的抉擇。不過，我們應該避免留下任何相關記憶（我指的是來生的記憶）、畫面，也不要關注或與死亡及嚴重疾病等畫面產生太強的連接，這僅僅是一個學習的過程。”通常狀況下，他們都會照我的話去做，這樣的治療是非常有價值的，效果值得肯定，有過這樣體驗的人通常會做出更聰明的決定，做出更好的選擇.他們會看到並知曉自己在不久的未來，人生將面對三岔路口，他們會思考：“如果我選了這條路，會發生什麼？如果我選另外一條路是否會更好？”而有時，他們的確可以看到未來成真。 常常有人來找我，告訴我他們預先看到的未來發生的事情：他們有能力知道尚未發生的事情。而一些對瀕死經驗的研究也證實了人的確可以預知未來。這樣的事也並非現在才出現，在上古文明時期的記載中，特洛伊有一個女預言家卡桑德拉，她能夠准確預測未來，但甚少有人能相信她所說的預言。 我有一位病人，她的穿越經驗顯示出預言具備威力和危險的雙重性。她常常會做夢，在夢境中看到了未來的場景，而這些夢境通常都成為了現實。她來找我，是因為她的一個夢境告訴她，她的兒子將遭遇一場大的車禍，“這會是千真萬確的事情。”她告訴我，她看得很清楚，因而非常憂慮她的兒子會在中途死掉。不過，她有些疑惑，因為夢中那個男人一頭白發，而她的兒子25歲，還是一頭黑發。 我想到凱瑟琳的例子，突然靈機一動，並堅信我接下來給她的建議是對的，我告訴她：“我知道通常你的夢每次都能成真，但這並不代表這一次也一定變成真的，有一些靈——不管你叫他們天使、守護者、導師還是‘上帝’，他們具備更高的能量和靈性，他們可以轉化某些境遇，在宗教中，這被稱為慈悲心，你可以祈禱、祝念、布施，總之，用你的方式做一些你想做的事情。” 她聽從了我的意見，開始祈禱、靜坐、冥想、期盼、發善念。雖然最後意外還是發生了，但並不是一場致命的意外，她無須太過擔驚受怕了。她的兒子的確頭部受傷了，但並不嚴重，不過她的兒子的確被這場事故驚嚇到了，當醫生們解開他頭部的繃帶時，發現這個25歲的小伙子已經一頭白發了。而這個場景真的恰好印證了她先前的那個夢境。 就是從那個時候，我開始偶爾嘗試帶領病人探索來生，通常狀況下，我會讓病人進入此生的未來。不過前提是，我確信病人在心智上足夠堅強，能面對這些問題和境遇。在這個最初嘗試的階段裡，我同他們一樣，常常無法完全知曉他們回溯到的鏡像所蘊涵的種種含義。 不過，變化開始顯現。去年春天，我在一艘游輪上舉辦了一系列講座，在講座的每一個中間休息時間，通常我會做集體催眠，引導聽眾回到前世，再回到當下。在這個過程中，有一些人按照我的引導成功回溯了前世並回到現實，有一些人睡著了，但也有一些人未被催眠，保持清醒。有一次，有一個叫沃爾特的男士，他是一個成功的IT精英，一個天分極高的軟件奇才，進入到了他的來世，更奇妙的是，他直接穿越到更遙遠的未來——他看到1000年以後的自己。 沃爾特說自己穿過一片黑暗的雲層，抵達了一個完全陌生的世界。在他的印象裡，其中一些地方如中東和北非都已經成為無人之地，或許是因為輻射和戰爭帶來的後果，或許是瘟疫和疾病帶來的結果，不過幸運的是，世界其他地方依然美麗如初，在沃爾特的這次穿越之旅中，我們的世界因為核武器的災難、瘟疫的流行、不斷降低的生育率，人口已經大大減少，他住在一個遠離城市繁華喧囂的鄉村地區，沃爾特發現那裡的人都很滿足、快樂和幸福。他說他很難找到合適的詞語來形容這些人平和滿足的狀態和心態。可能發生災禍是很久以前的事情了，沃爾特看到的只是一派質樸宜人的桃花源般的田園景象。他說他不確定具體的時間，但他可以確定，那是比現在還要晚1000年的事情。 這次的穿越經驗讓他動容，他原來以為自己很富有，甚至有點異想天開要去改變世界，但是現在，他已經徹底明白了，沒有任何人能夠做到這一點。他說，太多的政客顯貴們並不明白慈悲或者慈善的真正含義，他們也不明白什麼是責任，而他經此過程已經知道，最重要的是要竭盡所能做善事讓這個世界變得更好一點。當他回到現實生活中，感覺有點悲哀，或者那個桃花源般美麗的田園景象實在太美，抑或是為即將到來的人類的災難而哀傷，畢竟明知是悲劇還是無能為力去避免的無力感實在令人挫敗。 當他醒來之後，他生動地向我們描繪了這個動人心弦的景象，說出自己的感覺和體會，憑借如此種種，我判斷他不是幻想，不過我們兩人的關注點不同，這個經驗給了我更多意味深長的啟示。我終於在那一刻明白：前世、今生、來世都是一體的，來生亦會深刻地影響到當下的今生，如同前世會注定我們的今生一樣。 就在那晚，我寫下了一段話：“如果方法得當，我們可以穿越當下進入來生，無論是不遠的將來還是遙遠的未來，來生都可以成為我們的指引，對今生有所啟示，會讓我們在當下做出更好的選擇和決定。因為有機會去到來生，我們可以考慮當下所做的決定，讓我們的來生朝著更積極正面以及更美好的方向改變。” 讓我們都好好想想這到底意味著什麼吧。我們有無數次的前世，我們亦會有無數次的來生。如果我們可以善用這些前世與來生的經驗與知識，或許我們可以稍許改變世界的未來，改變我們自己的未來。事實上，這與傳統的宗教“業力因果輪回說”是相一致的——“欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生做者是。”這個因緣果報的定律即是說，如果你種下善良的種子，就會長出更好的莊稼；如果你做善事，將來就會有更好的回報。 自此，我開始為更多人進行探索來生的治療活動，有的人進入了自己的來生，而有的人則看到了我們這個星球的未來，你可以用科幻小說、想象或者幻覺來形容他們的所思所見，不過請確信，他們的確穿越時空來到了未來。或許，我們從這些特殊的生命體驗中所學習到的最寶貴教訓是：“今生就是來生的一切，而我們可以改變這一點。”在我們不朽的永不停歇的生命旅程中，我們應該有這樣的認知，因為它會徹底改變你我的未來。 事實上，來生也經由前世而來，幾乎我所有的病患在進入來生之前都會先回溯到前世。這樣的過程讓他們更能理解所發生的一切，讓他們能夠在當下做出更正確的選擇。 我們應該知悉：所謂來生是充滿變化的，沒有定數，我們需要在今生進行學習和探索，讓它變得更好。這也是本書的重點，我們主張慈悲、憐憫、同理心、寬容、和平、耐心、靈性，這些都是我們今生要學習的重要功課。 本書將通過我的一些非常有代表性的病人的經歷，以及我所設定的一些簡單的練習方法，引導你完成我們今生所要學習的功課。有的人可能只能回溯前世，不能進入來生，即便如此，請不要氣餒，只要你學習到所有的人生功課：慈悲、憐憫、同理心、寬容、和平、耐心、靈性，在這一生和下一世，你的生命都將呈現更快樂、輕松、圓滿、充實的狀態。 更重要的是，如果我們學會了今生的課程，我們將為自己累積一個更完滿的未來。在此過程中，請你記住，唯有愛才是我們唯一的法門。 （待續）
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