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修心與養顏—寫給大多數女人 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	大多女人太愛自己的容貌了，這當然可以理解，因為美貌可以帶給女人很多，比如：自信、傾慕、贊美、好工作、好位置、好丈夫、回頭率等等。確實有的女人憑著美貌信手捻來，應有盡有，輕松自在，一本萬利。男人就不行，男人那個可憑美貌打天下的？所以女人花血本美容整容的大有人在，同時也造就了一大行業：美容業，名曰制造美麗。自然美是美，制造的美也是美啊，起碼女人們可以有機會站在人生的同一起跑線上竟技。現在的我雖不會去整容，也絕不反對女人美容整容，做為女性我理解她們的種種心思，愛美求美有她們的天性，當然也有社會需求的壓力，但我更願有一天女人能活得自由自在，只為活得自由不自由，舒坦不舒坦而努力，而不為生得美貌不美貌而較勁，我們既是審美客體更是審美主體，我們不僅要關注外在的美，更要注重內在的美與健康，既要養顏更要修心，修心才是我們活得自在而舒坦的法寶。 　　那些貌不美勿寧死，為了身材苗條饑餓而死的姐妹們精神可佳卻不可取。生的美好與艱辛就夠我們琢磨的，再加上容貌的煎熬，我們就等於在把生的美好放棄，只擔著生的艱辛了，當我在網上看到烏拉圭名模拉莫斯去年八月走秀因心力衰竭而死亡，這一事件促使去年馬德裡時裝周拒絕過瘦模特登台，據說時尚圈已因此掀起反“瘦”風潮，這是時尚界的人道，時尚界這個對女性的美最挑剔的地方都開始人道了，我們自己干嘛對自己不人道呢？只要我們能坦然面對自己，別人的臉色還那麼重要嗎？即然我們獲得了生的權利，我們就該有生的尊嚴，我們即要懂得愛別人，更要懂得愛自己。 　　做為一個女人養顏重要，修心更是重的要功課，做一朵花固然美麗，但做一棵樹也有能經風雨的美麗。何況人只是外在的美麗畢竟太單調，色彩也太單一，不能做一朵花，我們選擇做一棵樹也很美麗，活出樹的年輪，活出樹的頑強不就是美嗎？而修心的女人可以活出多種風景，多種美麗，因為人站得有多高，不是人的腳，而應是人的心。 　　人出生的環境無法選擇，人的容貌也無法選擇，但心態是可以選擇的，能夠選擇的。心有多高天有多高是有道理的，但要能面對現實，適應現實，又能站高望遠，追求大眼界，大胸懷，見多才能識廣，所以不排拆有機會讀生活，在讀生活的時候坦坦然然，眼明心清，識別真偽。 　　我知道用艱辛讀過的文章和在甜蜜中讀的文章味道是不一樣的，但都是財富，沒有貴賤，重要的是你用心讀了，沒有白經歷。 　　不惑之年正是修心的好時光，修一顆寧靜而鮮活的心，修一顆輕松自由的心，修一顆色彩斑斓的心，快樂地生活在人世間，聽風動，看雲走，淋細雨，踏冰雪都是詩、是畫、是美。那是你修到了心中有詩有畫、四季如春。
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