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淨空法師：怎樣對治禮佛忏悔和誦經時有很多妄想 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	摘自《學佛答問》（答香港參學同修之十二）       問：弟子在禮佛忏悔時常有很多妄想，讀誦經書時也一樣，不知要如何做才不會有妄想？弟子學佛才不到兩年，請師父慈悲開示。     答：你學佛兩年，妄想這麼多是很正常的現象，到什麼時候你妄想才少？大概學佛十年、二十年，你時間不夠，這個事情很正常，不要放在心上。不要為妄想憂慮，為妄想憂慮，你的妄想愈多；妄想來的時候根本不理它，妄想就沒有了。你要把精神、意志集中在念佛，集中在讀誦，當中起妄想，根本不理，你的妄想一年比一年少。所以功夫很得力的時候，大概總是三年到五年，一個小時還會有四、五次；一個小時裡頭一個妄想沒有，至少要十年功夫。所以大家要很認真努力。     在中國從前沒有鐘表，用長香，我們用香作為時間的單位，一支長香是一個半小時，普通短香是一個小時。所以，我們一般拜佛、誦經都燃一支香，那是什麼？時間，不要看鐘。拜佛也是如此，拜佛也不必計數，計數很累，你心不清淨。一面拜佛一面想我拜多少拜了，這就是打閒岔，你怎麼得清淨心？不能斷妄想，所以燒一支香好。我拜佛拜一個半鐘點，一個半鐘點香燒完了我就拜完了，用這個方法好。
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