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素食與無畏 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有一種布施叫施無畏，意即將和平、安全施予他人。 　　素食者無論有意無意、有知無知，實則在履行這種佈施。由於吃素，我們體內沒有聚積粗糙、凶惡和暴力的能量，也沒有儲留動物臨終時的怨恨以及怨恨產生的毒素。我們身心清涼而潔淨、祥和而善良，如此，我們與生俱來的慈悲本質便會不斷地發展壯大。 　　將無畏施與他人的人，同時也將平安和無畏施與了自己。有一句話說“愛出者愛入，福往者福來”就是這個意思。吃素前，我恐高，恐黑，恐獨處。不知哪一天，我突然發現這些恐懼已不藥而愈，取而代之的是了然於心的安全感和迷漫周身的保護力。 　　記得之前外出旅游最難克服的是恐高。廬山的錦繡谷，我是貼著山壁一步一步捱過來的，可憐我眼中心裡只有恐懼沒有錦繡，旅游變成受罪。游香山時，幾分鐘的索道彷彿一個世紀，我閉著雙眼，按捺住狂跳的心，一路將我所知道的佛菩薩名號叨念個遍。 張家界國家森林公園 　　前年，我獨自出游，行經張家界轉車，一看張家界森林公園是國家4A級的景區，覺得不能錯過，連忙寄存了行李，開始了二日游。這次我沒有放過任何一個險要的景點，真正體會到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的幽遠意境和豪放胸襟。烏龍寨有一處高高隆起又三面懸空的景點，只有兩道稱為天梯的鐵梯呈九十度懸掛其間，據說只有上去了，才能全景觀看被譽為楊家寨壁壘的4座天然城牆。當時只有4個人上去了，我是其中之一，也是唯一的女性。信步邊緣，我得到了屬於無懼者的獎賞。那是四座拔地而起，扁狀的，類似城牆的山體，雄偉而壯觀。 　　目前我獨自居住的地方，曾經是一個亂墳崗，房子建造在數不清的骷髅上，要是以前，打死我也不敢住，然而現在我已沒有了任何畏懼，每一天我都真誠地為所有的靈魂祈禱，祈願他們能得到上天的加持和提升。 　　我自幼怕狗，這常常令我十分尴尬。吃素後，不但不再害怕，而且看到每一條擦身而過的狗或其他動物，總有一股說不出的愛憐。陽台的鳥兒敢於停在我的身邊啄食，對於我准備的食物，它們完全沒有乞食者的畏縮和戒備，自在大方，理所當然。動物的友善，無懼的美好，使我置身於一片祥和寧靜的氣氛中，呈現於面前的是滿目的清幽自靜，鳥語花香。 　　喇嘛尊者說：“動物天生就很敏感，很容易感受到愛、恨的波動。只要人無意傷害，動物就會變得溫和友善。”只要我們不傷害任何眾生，我們就會生活在友善之中，生活在安樂之中。 　　所以說吃素是最完美的布施，也是送給自己最好的禮物！
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