導讀:人體內的正常液體,可以保持身體機能的正常運作,而觀察這些基於水分調節所發出的訊號,對於檢查自身健康狀況有很大幫助,因此體液可說是身體健康的指標。如果身體哪一類水分調節有異常現象,就可能是相關髒器出了狀況。這種檢查體液的作法,能在罹患嚴重疾病之前就先發現身體異常,並檢查出全身相當多的疾病;更重要的是,任何人都可以進行簡單的檢查,了解全身狀態,借此尋找真正的“治本”方法。
唾液
一、有口中發黏、舌苔呈現黃色、輕微的下痢情形、身體經常感到疲倦、想睡覺等症狀,中醫稱為“寒濕困脾”,表示脾髒被濕氣侵犯;西醫則認為這是屬於慢性肝炎、慢性腸胃炎會有的症狀。
二、以西醫立場來看,口渴是糖尿病、高血壓等為主的症狀,因此若有不正常的口渴現象,應先針對血壓、血糖方面進行檢查。
三、如果口干伴隨舌頭刺痛、灼痛或麻痛,則有可能是貧血。
痰
一、西醫認為血痰是肺結核、肺氣腫、慢性支氣管炎會有的症狀,若出現嚴重的血痰則有可能罹患肺癌,因此一有此症狀最好立即接受檢查。
二、西醫不太重視痰的顏色,只有在有痰或太濃時,才會懷疑病人可能罹患肺炎、支氣管炎,甚至肺癌。
三、有咳嗽現象時補充水分非常重要,如果水分不夠,痰咳不出來,服用再好的咳嗽藥水也沒效。
四、中醫認為白痰是肺脾兩虛,這表示肺和脾的基礎物質不足而未能平衡,由於養分無法順利運輸,所以水分會滯留於體內形成白痰。
鼻涕
一、鼻腔內產生的黏液會形成一層薄膜,倒流入咽喉,吸附空氣中的微小顆粒以淨化吸入的空氣。一般來說,每天鼻和副鼻窦都會排出一杯多的黏液,但有刺激物時黏液就會增加以排除刺激物。當我們感冒時,黏液稠度增加,所以會流出濃濃的黃色鼻涕,這時就要多喝水或用吸入蒸氣的方式來使黏液變稀。
二、鼻腔及喉嚨內的黏膜組織在潮濕時,可以充分吸附病毒及細菌,避免呼吸道受到感染;反之,如果黏膜組織呈脫水狀態,病毒就有機會穿越一道道“防護牆”,使人罹患感冒等傳染疾病。現代上班族多半長時間處於干燥的冷氣房中,導致黏膜防護力很差,因此最好能在桌上放一杯開水隨時補充水分;此外,冒著水蒸氣的溫熱開水,也有助於鼻黏膜的舒張與濕潤。
三、現代西醫認為鼻塞不但與感冒有關,還很可能源於過敏,或是鼻中隔彎曲、使用滴鼻劑過量等鼻部病變所致。
汗
一、喝咖啡或有甲狀腺機能亢進時,很容易流汗。尤其是後者,由於體內新陳代謝速度加快,體溫也升高,加上容易激動緊張,因此會有明顯多汗現象。
二、西醫多把流汗與精神狀態相結合,例如手掌或腳底冒冷汗,被認為是人體承受過大精神壓力所致;又如冷汗流個不停,往往被考慮是否有躁郁症。
三、許多人常深受手汗症所苦,這是因為手掌和腳掌的皮膚汗腺本來就比平常人多(一平方公分約四百條,遠多於其他人的八十至兩百條)。關於多汗症,西醫認為與遺傳有很大關系,且常隨年齡漸大而減少;基本上它不算是什麼疾病,只要多補充流失的水分即可。要注意的是,用止汗劑會妨礙體內毒素排出,不是聰明作法;如果深為手汗症所苦,動手術去除部分汗腺是最後一途。
精液
一、西醫認為,前列腺會提供精液中的部分液體,尤其是前列腺液,能提供精子在陰道酸性環境中的存活能力。隨著男性年齡增長,前列腺會逐漸增大,從而壓迫尿道導致排尿困難。
二、西醫認為,在睪丸鞘膜內堆積著水性液體,作為潤滑睪丸之用。如果身體分泌過多液體或無法吸收足夠的液體,導致液體量過多,就會形成陰囊積水,一旦陰囊過度腫大,便需要外科手術治療。
三、中醫認為,有遺精、早洩傾向,會口渴,身體消瘦、虛弱,且容易罹患感冒。稱為腎陰虛或腎氣虛,這表示腎的基礎物質不足、津液減退,一般認為這是大量失血或過度性交所造成的結果。
四、中醫認為,除了早洩之外,臉色不佳、精神萎靡、全身發冷,腰部、膝蓋沒有力量,還莫名其妙的下痢。稱為腎陽虛,這表示腎的能源不足。除了性行為過多導致外,天生體質虛弱、老化現象迅速蔓延,及患有慢性病的人,也容易出現這類症狀。
糞便
一、出現便秘傾向,尤其是與下痢情形交替出現時,最好檢查看看有無罹患大腸癌(尤其是下痢情況持續難愈);倘若是女性,還必須檢查卵巢與子宮有無異常現象。
二、如果有時便秘,有時下痢,舌苔又黃又厚,會吐酸水,沒有食欲,腹部脹滿。中醫稱為“食滯”,這表示胃的消化機能減弱了。
三、有輕微的下痢便、肚子脹滿、沒有食欲、口中發黏等症狀,中醫稱為“寒濕困脾”,表示脾髒被濕氣侵犯;西醫則認為是慢性肝炎、慢性腸胃炎才有的症狀。
四、有便秘傾向,口渴又有口臭,尿液呈現黃色。中醫稱為“胃熱”,這表示胃部與胃經有熱邪感染或余熱未盡的現象。
尿液
一、尿液的顏色透明清澈但排尿時間偏長:
1 全身發冷(特別是手腳冰冷)、容易下痢,臉色蒼白、精神萎靡,膝蓋和腰部沒有力量且容易跌倒,有暈眩、耳鳴現象,男性又有早洩、陽萎的傾向,中醫稱為“腎陽虛”,表示腎的能源不足;西醫則認為是慢性腎炎、慢性腸炎、副腎機能衰退、糖尿病等才有的症狀。
2 經常排尿(頻尿),尤其晚上次數特別多;臉色蒼白、聽力減退,腰、背部沒有力量,男性還有夢遺或早洩的現象,中醫稱為“腎氣不納”,可說是輕度的腎陽虛;西醫則認為罹患精神官能症、別尿症、糖尿病、尿崩症患者才有這類症狀。尤其是後兩者,由於荷爾蒙異常,尿量增加非常多,因此口渴現象會更加嚴重。
二、尿液顏色變化
1、尿液污濁:大部分的尿液混濁,是因尿液的酸鹼值改變所造成。當尿液呈現鹼性時,就會造成磷酸質沉澱,使尿液變得混濁。膀胱炎也會使尿液變得混濁,不過它會伴隨尿液有臭味等其他症狀,很容易區分。
2、尿液顏色變深或變成褐色:若非大量流汗導致尿量減少,就應提防是肝病作祟。
三、血尿:
1 尿液中混雜著紅血球,表示腎髒及泌尿系統某處有問題。例如腎、輸尿管、膀胱和尿道遭受損傷,均會有血尿出現;另外,腎結石、多囊性腎髒病(有成串囊腫)等腎髒疾病,以及發生於泌尿器官的膀胱炎、膀胱結石,也都會產生血尿症狀。
2 急性、慢性腎小球腎炎均會出現血尿,同時伴隨蛋白尿和高血壓。
3 腎髒與泌尿系統發生血管疾病,也會出現血尿,例如急性腎動脈閉塞,除了血尿外還會伴隨突發性腰痛或腹痛。
4 腎及輸尿管癌、膀胱癌都會產生血尿,因此要特別注意伴隨症狀。腎及輸尿管癌患者會同時出現腰痛、疲勞、體重減輕、間歇性發燒等症狀,膀胱癌則會伴隨下腹疼痛、排尿困難現象。不過,有些現象在癌症初期不見得容易發現,因此最好是一有血尿出現就前往醫院檢查。
5 某些全身性疾病,例如白血病、血友病、再生不良性貧血、血小板減少性紫斑症,以及免疫性疾病如紅斑狼瘡等,也會引起血尿。
6 有時患者除了血尿之外,並未出現其他症狀,經詳細檢查也沒有找到疾病,此時只好歸為“良性血尿”。良性血尿不會有什麼危害,且多數會自然消失;不過,如果兒童血尿中鈣濃度偏高,也很容易罹患腎結石。
四、頻尿:
1 西醫認為頻尿是泌尿器官受到細菌感染所引起的症狀,例如膀胱炎、尿道結石、前列腺炎均會引起頻尿;而前列腺炎還會出現排尿時間偏長現象。至於女性不正常的頻尿,也常被當作是子宮與卵巢出現異常的訊號。
2 尿急、排尿疼痛、尿液混濁有臭味,有時有血尿,伴隨下腹疼痛有壓迫感,是膀胱炎的主要症狀,一般來說女性較為常見,且多於性交後發生感染。
3 伴隨膿尿、排尿疼痛現象,是尿道炎的主要特征,男性尿道口還會有分泌物分布。
4 排尿時還會有灼痛現象,並有腰痛、高燒、發冷、嘔吐症狀,可能是急性腎盂腎炎,這是細菌沿著輸尿管上行到腎髒所形成的感染。
月經
一、月經過多:
西醫比較注意月經過多的現象,其定義為“月經期持續超過七天、血量明顯增多”。
一般來說,月經過多是很常見的現象,它往往是荷爾蒙周期紊亂的特征;不過,它也可能是由於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、骨盆腔感染所引起,少數子宮內膜異位症也會導致月經過多。
裝置子宮內避孕器的婦女,也可能會月經過多,這時最好請醫生將避孕器取出。
有些情況必須及早就醫,例如月經延期伴發一次性經血量過多,就有可能是流產;反復發生月經過多情況時,也應提防失血所導致的缺鐵性貧血及潛在疾病。
二、閉經(無月經):
1 發生於年滿十六歲卻無初經的少女者,稱為“原發性閉經”。這可能是源於少女發育過慢,不必過分緊張。例如熱愛運動或身體過瘦的少女,初經通常會姗姗來遲,只有少數是因為內分泌失調所致,如果伴有其他性征如不雅词不显示、陰毛未發育,就要找醫生檢查。
2 發生於未懷孕卻已停經六個月以上的成年婦女者,稱為“繼發性閉經”。這種情況大多出在運動量大或壓力過大的女性身上,因為這兩者都容易使神經系統劇烈波動,進而影響荷爾蒙分泌。體內的脂肪細胞與其他細胞的比例變化,和荷爾蒙分泌亦相關,因此過度肥胖或快速減肥,都會使荷爾蒙失去周期性變化,進而無法引發月經。此外,藥物也會影響月經,如某些藥物具有抑制月經的副作用(例如鎮靜劑),停用口服避孕藥後也可能會有好幾個月沒月經。
三、異常出血:
除了陰道出血可能是由陰道炎引起外,子宮頸、卵巢產生病變時也會出現異常出血,因此西醫相當重視。
1 偶有白色或帶少許血的陰道分泌物,性交時或性交後出血,有可能是子宮頸糜爛。
2 性交後、月經間期(經期與經期之間),或停經後陰道出血,陰道有大量的水性或血性分泌物,有可能是子宮頸息肉,此時常伴隨月經過多。如果陰道分泌物伴有臭味,也有可能是子宮頸癌。
3 月經間期出血以及月經過多,是子宮內膜增生兩大症狀,患者子宮內膜會長得過厚,必須及早就醫檢查,以排除癌前病變的可能。
4 不正常的子宮出血,可能是某些卵巢癌分泌大量動情激素所引起。
全身浮腫
一、西醫認為浮腫是心髒、肝髒、腎髒等疾病的訊號,主要問題在於細胞組織間積存了過多的水分;此外,血液蛋白、荷爾蒙出現異常,以及體內缺乏維生素時,也會造成浮腫。
二、會形成浮腫的腎髒疾病,以“急性腎小球腎炎”和“腎病症候群”為代表。前者浮腫現象是從眼睑開始,接著是下肢的足胫,最後才擴及全身;後者則不像前者一般突然浮腫,而是漸漸的浮腫,且越來越嚴重,從胸部、肺部到外陰部都有積水現象。
三、孕婦要特別注意浮腫現象。一般來說,懷孕後期血液中水分會增多,倘若腎髒機能衰弱,就無法將水分排洩出去,而貯積在皮下組織,形成臉部及四肢浮腫,增加罹患妊娠毒血症的幾率。
四、長時間站立或傍晚時腳會有點浮腫,這不是疾病不必緊張,只要稍微放松即可緩解。另外,睡前飲用過多的水,也會在次日使身體看起來略微浮腫。