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心律法師：從單相思中走出來 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	從單相思中走出來 一個女孩，暗暗喜歡上了自己的同桌，卻覺得對方太優秀了，自己根本配不上他。於是，她把自己的情感埋在心底，一直默默地注視著他。 這就是人們所說的暗戀。 暗戀，又叫單戀，俗稱“單相思”，指的只是單方面地、不為他(她)人所知的暗戀、愛慕他(她)。 據研究表明，每年全世界則可能多至一億人不幸陷入“單相思”泥潭。可以說是幾乎所有成年人都飽嘗過“單相思”別人或他被他人“單相思”的苦澀或尴尬的滋味。 但是，也有人認為，單戀很美。他們說： “單戀，是喜歡一個人，卻不知道對方是否喜歡自己。於是，一面在心裡描繪著夢想，一面又覺得那種美夢成真的畫面遙不可及。單戀深刻的人，即使那個深愛的人早已身在遠方，也會每年記得他的生日，記得她的容貌、歡樂、悲傷。　多年以後單戀的人可以忘記很多事情，但拿起了電話，卻從來沒有忘記曾經深深喜愛的人的電話號碼。 只因為，單戀時候，只為他的開心而開心，他的失落而失落，絞盡腦汁地想使他開心，快樂。為他牽腸掛肚，噓寒問暖，心思永遠思念著一個從來沒有想到過她的人。……” 不論是正當華年，還是韶華已逝；也許還是懷春少女，也許已經垂垂老矣；但只要身為女性，有誰沒經歷過那種心頭小鹿亂撞，臉上紅雲亂飛的初戀情感呢？ 這種單戀的情懷多發生在初戀之時。單戀固然有屬於它的獨到的美，但也有其不利。 單戀者雖然也是一種愛，但是，這種性質的愛，因為只是“剃頭挑子一頭熱”，所以是一種畸型的愛情，只是自己一個人在那裡守著、念著、思著、戀著、痛著、甜著，靜靜地等著，只是一個人在那裡“享受”那種甜與痛交織的奇妙感覺，被愛的人什麼都不知道，而且這種愛只是一方感情上的付出，沒有交流，沒有回報，終日等待、終日遙望、終日揣摩，究竟要等多少年，自己都不知道。所以這種愛盡管很熱烈，很美麗，很沖動，很深沉，很摯著，但卻是異常的寂靜、煩躁和痛苦。 單戀者也就往往會表現為精神恍惚，飯不得食，睡不得眠。這種情況持續久了，就會影響學業、事業，乃至身心健康。 所以，發生了單戀之後，應該盡量運用情感宣洩減少自己單戀的痛苦，找自己的親戚朋友傾訴一下心中的煩惱和痛苦，以減輕自己心靈上的負荷。適當將感情轉移到學習、事業上，或“重新”戀愛設法轉移自己的注意力。拜倫、濟慈、萊蒙托夫、契可夫、莫泊桑等人在年輕時也曾有過“單相思”的經歷，而正是失戀後的悲傷、沮喪和絕望，促使他們發奮圖強，最終成了名人。 心律開示：單戀不可怕，如果能把這份愛轉化為對大眾的愛，對弱小者的愛，還可成就一段善緣。
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