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心理學家：你之所以不幽默，是因為缺​乏這四種能力 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	每次在聚會的時候，看到那些妙語連珠的人，我們總是心生羨慕，他們說話幽默、輕松，總能輕易地帶動氛圍，大家都喜歡和他們交朋友。 　　相比之下，相對內向沉悶的人朋友往往也更少，社交過程中經常面臨尴尬，那麼，他們缺乏幽默感的根本原因是什麼呢?心理學家指出，是因為缺乏這四種能力。 　　外向性 　　心理學研究顯示，外向性更高的人往往性格開朗、熱愛社交、自信熱情、容易被新鮮事物吸引。這類人天生就更加擅長於表達自己的情緒，這讓他們看起來總是有趣且真實，而不是拘謹沉悶的。 　　他們往往是樂觀主義者，即使遇到了一些挫折，他們也傾向於更加“幽默”的解讀。這種心態讓他們本身就是一個容易感到快樂的人，並且，這種積極情緒也會感染到身邊的人。 　　適應能力 　　適應能力指的是能根據環境的變化，及時、適當地調整自己的行為和情緒的能力。適應能力強的人在不同的環境下，總是能隨機應變而不是固執不變。 　　當人們來到一個新環境時，有些人而處於尴尬之中不知如何開口介紹自己時，有些人卻能夠直接大方地主動和大家認識並交到新朋友。當交流氛圍變得安全輕松後，他們的幽默感將更為他們添彩。 　　自信 　　因為自信，他們不害怕出錯也敢於出錯，也許開口說話會有說錯的可能性，但是你不說話，別人也就很難走進你的內心去了解你的美好。 　　自信的人有一個良好的心理建設，他們不怕出丑所以能夠更自然坦率地表達自己、展現自己，即使面對很多人，他們也不會怯場。這種自信的心態也讓他們看待事物有更多新鮮的看法，而這些有趣的想法都將成為他們談話幽默的珍貴素材。 　　共情能力 　　共情(empathy)，也叫換位思考，是站在對方立場設身處地思考的一種能力，即於人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，並站在他人的角度思考和處理問題。 　　共情能力強的人更加能夠察覺能氣氛的細微變化，所以他們總是能夠帶動氣氛，成為聚會的焦點。他們知道什麼樣的人喜歡聽什麼樣的話，他拋出的笑點總是能夠被他人輕易的理解，因為他了解對方的需求。強大的共情能力讓他們自己怎麼表達自己會更容易被大眾接受。他們也理解對方的小心思，所以總能投其所好的逗笑別人。 　　幽默的人總能給身邊的人帶來歡笑，人們都喜歡主動接近他們。與此同時，幽默的人同時也擅長排解自己的煩惱，向往快樂的他們總能積極樂觀地看待挫折與不愉快。這種幽默感有利於他們保持良好的心理狀態，不被外界環境所打擾。 　　參考資料：《社交心理學》
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