首頁 ：法師開示

帶著菩提心睡覺 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	當你准備睡覺，你應當是為了一切有情的幸福和安樂而睡覺“為了將一切有情從痛苦中解救出來，為利引導他們究竟解脫的安樂，我自己首先要獲得證悟，為了達到這個目的，我要修行佛法，為了更好的實修佛法，我需要健康和長壽，長壽和健康依賴於睡眠休息，因此，我現在要睡覺”。 工作和睡眠是我們每天當中花去時間最多的兩件事。因此，我們需要一個好的動機，否則我們將浪費生命中大部分時光，就像在菩提道次第中提到，我們幾乎花掉了生命中一半的時間用於睡覺，因此懂得如何讓睡覺變得有價值非常重要，不僅要使睡眠成為幸福安樂之因，不是毫無意義的，或是痛苦的因，而且是要令一切有情獲得幸福和安樂的因。 如果你是帶著慈悲心、菩提心和利益他人的心來睡覺，你這一夜的睡眠就變成了未來證悟的因，為利益一切有情獲得幸福安樂的因。這是因為你依法而做的任何事情都是利益他人，即便是在你成佛之前。一旦你生起菩提心進入大乘之路，你就開始真正的利益他人，當你完成大乘道獲得證悟之後，你將引領無量有情獲得圓滿的證悟。 因此，請相信你投入巨大努力產生的不僅是有價值的發心，而是佛法中最為寶貴的慈悲心和菩提心，不僅是工作而且連睡覺變得極其有意義。這樣你的睡覺變成了最好的佛法修行，因為它不帶有愛惜自己的想法，這就是睡覺的大乘法。
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