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:素食護生
:素食制作
水煎餃
原料、面粉600克,清水380克,白菜一棵,凍豆腐兩小塊,粉條100克,植物油150克,精鹽25克,花椒、味精、姜末、蔥末,醬油各適量。 做法、將面粉用380克的水合好,揉韻到表面光滑用干淨的布蓋上饧20分鐘,白菜剁碎用開水燙一下過涼水撈出賺干水分,豆腐切碎末,粉條用水煮一下煮到透明軟爛撈出剁碎。把准備好的原料放盆裡,油加熱後放姜末、蔥末、燙一下出香味馬上倒入盆裡的原料上拌勻,加鹽、花椒、味精、醬油各適量。 饧好的面分3份,取一份搓成長條狀、搓好後揪成大小均勻的小擠子,擀成小圓餅包入准備好的餡料成型。都包好後要平底鍋,鍋內加油沾滿鍋底把餃子挨排擺好,火打著要小火加半碗清水蓋上蓋子焖5-8分鐘,取出即可食用。出鍋時間長短要看餃子的大小而定。 口感、鮮香酥脆、
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