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戒邪YIN報告：改變YIN心的方法 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	6年前，我是一位臉色晦暗，頭發枯槁，腰背酸痛的年青人，事業也不順利。一次偶然的善緣，十分感激在寺廟中得到一本《集福消災之道》的佛學書籍，讓我走上了戒邪YIN之路，如今，我的身體與事業都好轉了。在此，也談一談自己的戒邪YIN方法，與初入佛學的過來人和同修們一起進步。 　　1多放生 　　放生是消災解怨，去除邪YIN心的一個好方法，也可以培養自己的善心。邪YIN是對自己造惡，有了善心，做有意義的事，才可以排解掉作惡的心態。我經常到市場上買一些泥鳅，黃鳝來放生，以消除自己的惡業。通常我每周放生一次，每次看到小魚在河流中暢游，內心也會為他們開心，郁悶的心情得到了疏解，這麼多年，我沒有發生過大病，我的親人也是平安健康，為此，我頗為欣慰。 　　2培養施捨心 　　以前，我是一位貧窮而且吝啬的人，自從學佛以後，我開始捐錢給寺廟，捐錢給有病的人，也捐錢印刷佛學書籍。多些施捨錢財，是還債，也可以減少自己的邪YIN心。以前常去風月場所，身上窮得沒有積蓄，自從戒了邪YIN，多施捨，我才開始有些存款。可見，越是施捨，越可以積累錢財，也越可以造福社會。 　　3多忏悔 　　每個人都有犯錯誤的時候，有邪YIN心就是有錯誤的思想，要多檢討自己的過錯，不可以有意YIN的心態，也不可以接觸邪YIN的物品。我忏悔自己以前煮過泥鳅與黃鳝，身體沒有變好，邪YIN心加重了。忏悔以前說過很多惡語來抱怨身邊的人，心態陰暗。忏悔買過活魚來通下水道，自己因而精神失常。多些悔改自己的過錯，避免自己再犯這些過錯，有了邪YIN心，就要改正心態。 　　4少貪得 　　貪吃貪睡是普通人容易犯的錯誤，我以前貪吃動物肉，吃魚，吃豬肉，吃牛肉，吃羊肉，睡覺到8點才醒，晚上十一點才睡，這些都是不好的行為習慣，也容易滋長邪YIN心。學佛以後，我改正了這些不良習慣，常吃素，不吃肉，偶爾吃些母雞生的未受精蛋，我的身體好了很多，每天都可以6點多起床，運動30分鐘，一天下來精神都很好。晚上比較早睡，9點多就想到了睡覺。現在，我不貪吃，不貪睡，邪YIN心態也沒有了。 　　5交益友 　　一個人沒有好朋友容易孤單，但也不可以交到損友。這幾年，我身邊的朋友在變，有些是惡緣，損耗自己的錢財，有些是善緣，讓自己受益。無論哪些朋友，都要善待他們。人的本性難改，有些朋友可以變得品行端正，有些卻還是貪得無厭。參加公益活動，增加自己與他人的溝通。自己要學會辨別這些朋友，遠離不好的朋友，多交益友，多些施捨，對別人有益，培養福德，可以減少邪YIN心態。 　　6讀經書 　　我國古代流傳下來的書籍與佛學書籍一樣，對人有益，可以從中獲得不少教益。這幾年，我常看一看經書，也獲得了心得，指導自己人生的正確方向。如《壽康寶鑒》，《朱子治家格言》，《弟子規》，《道德經》。素食餐廳的影碟也有很多佛學的教育視頻。思想境界提高了，一個人就不會對低俗的邪YIN物品著迷了，從而解除邪YIN的思想。 　　以上是我這幾年戒邪YIN的一些心得，內容粗淺，希望可以與各位同修一起學習進步，提高自己的思想覺悟。 　　每天多行善事，對社會對他人都有益!
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