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呷絨多吉上師：對治脾氣的方法 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	《佛子行三十七頌》講記(149) 　　　講述：呷絨多吉上師 　　時間：2013年11月12號(藏歷九月初十，天降月的蓮師荟供日開講) 　　若無降伏自嗔心，外敵雖伏又增盛， 　　是故以慈悲心軍，調伏自心佛子行。 　　在修學過程中，如果沒有對治的方法，完全依靠自己的力量去控制自己不發脾氣，那也是控制不了的。還是要生起慈悲心，希望每個眾生幸福快樂，心裡這樣想，也這樣去做，就根本不會發脾氣了。假如這個時候“發脾氣”的話，也是為了一切眾生的幸福，那個不叫發脾氣。我們為了“我執”、“我”、“他對我不好”這種念頭來生嗔恨心，這個叫發脾氣。 　　如果我們現在有了慈悲心，再發脾氣是不是一個脾氣呢?是一個脾氣， 但不是為了自己，為一切眾生的幸福而發脾氣，那問題不大。可這樣的心，我們暫時應該還不怎麼會發吧? 　　很多時候在我們的工作中，經常發脾氣的那些人都是為了自己，真正為了單位可能不怎麼會發脾氣的。旁邊的人看見他做錯了，心裡偷偷地笑，“等會兒看領導來了怎麼說他”。這種現象是有的，每個人都不願給他指出來。很多人的心很壞，幸災樂禍，沒有慈悲心。所以我們真正要以慈悲心利他心來對治自己的嗔恨心，這才放得下。這也要從家裡人開始——愛人、兒女、父母，先對他們發慈悲心，慢慢再擴散出去。
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