首頁 ：法師開示

宣化上人：人為什麼一天比一天老？因為心各處馳逐 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	“打坐”是要坐，坐著為什麼?為攝心。一般人雖然坐在那裡，但心不在焉。心到何處去了?打妄想去了，忽然而東，忽然而西，忽然而南，忽然而北。不用花錢便坐上火箭各處跑，妄想紛飛，不容易控制。 　　人為什麼沒有智慧?就因為心到處跑。人為什麼一天比一天老?因為心各處馳逐。 　　比如一部新車子，你亂去駕駛，必定用很多汽油，且又浪費很多汽油，結果車身及零件都產生很多毛病，把車子弄壞。人的身體亦同此理，你若不懂好好管它，讓它任意到各處跑，也必定浪費很多汽油。 　　什麼是汽油?就是你寶貴的精神。不管你添多少汽油，也把它耗費了。像人天天吃補品，說有營養能補助身體，可是你若不懂珍惜自己的精神，到處外馳，則吃多少補品也補不了所丟掉的精神。 　　所以諺雲“制之一處，無事不辦”，必要把心收攝回來，使他定在一處，才不致浪費精神、透支精神。比如你懂得開車，不使它橫沖直撞，則不會遇到意外，而車子也能用很久。同理，人的身體若懂得修養，則身不會老，且不會死。 　　恭錄自《虛空打破明心地》
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