首頁 ：佛教問答

索達吉堪布：如何遣除內心的苦惱？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	問：如何遣除內心的苦惱? 　　答：要想除掉曠野中的雜草，最好的辦法，就是在上面種莊稼。同樣，要想遣除我們內心的苦惱，唯一的方法，就是用利他的美德去占據它。 　　大乘經論中再三告誡我們：一切痛苦的來源，就是為自己;一切快樂的來源，就是為眾生。據說從前一個人去上帝那裡，和上帝討論天堂和地獄的問題。 　　上帝對那個人說：“好吧，我讓你看看什麼是地獄。”他們走進一個房間，那裡有一大群人，圍著一大鍋肉湯，但每個人都饑餓而絕望，原來他們拿著一個比手臂還長的湯勺，沒辦法把湯送到嘴裡。 　　上帝又對那個人說：“來吧，再讓你看看什麼是天堂。”他們走進另一個房間。那裡的一切，和前面房間的一模一樣，還是一群人、一鍋湯、一樣的長柄湯勺，但唯一不同的是：大家都在高興地唱歌跳舞，特別開心。 　　那個人問：“我不懂，為什麼同樣的環境，他們快樂，而那個房間的人痛苦?” 　　上帝回答：“這很簡單。因為在這裡，大家都在喂別人，而在那裡，他們只喂自己。” 　　所以，只有為別人，才能真正為自己。法王如意寶也經常強調：“生火燒柴以後，不用特意去求，灰燼也會自然產生。同樣，一個人若有強烈的利他心，不用刻意去爭取，自己的利益也能無勤成辦。” 　　試想，假如你認為幸福是建立在發財、升官、感情等基礎上，那麼這些一旦出現問題，你的人生就會像垮了地基的牆壁一樣陷入崩潰。而你若時時抱著利他之心，那生活中無論出現任何得失榮辱，都會雲淡風輕、一笑了之，最終無論做什麼，也很容易心想事成。所以，人活著到底是為了什麼?務必要有個正確定位。 　　——《做才是得到》
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